序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇將心比心教學反思范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

哈默用自己的言行維護了個人的尊嚴，同時贏得了人們的尊重。今天，我們學習《將心比心》，能說說這個詞語的意思嗎？課文寫了哪些將心比心的事情呢？

二、初讀課文，感知內容

讀通讀順課文，想想課文寫了哪兩件將心比心的事？

三、細讀課文，探究情感

1、默讀記敘這兩件事的一、二自然段，想想哪些地方讓你感動？

2、在自學基礎上小組互相交流，并有感情地朗讀課文。

3、學生交流讀后感受，教師引導重點探究以下問題：讀母親平靜的話，思考：母親的“寬容”體現在哪里？母親又是怎么鼓勵護士的？她為什么能這么做？

4、有感情地朗讀第二自然段。

5、多種方式讀課文最后一段，結合生活實際，談談自己的理解。

6、有感情地朗讀課文。

四、拓展延伸，總結專題

1、創設情景，模擬對話，說明“將心比心”：

⑴公共汽車上，一位少先隊員給老奶奶讓座。

⑵公路邊，你看見一位老爺爺正在植樹。

2、對本組內容進行簡單回顧。

3、小練筆：

寫在做人處事上給你啟示的一個人或是一件事。

【教學反思】

在教學過程中，我盡量做到大膽放手，充分發揮學生的自主合作能力，用自己最感興趣，最擅長的方法學習，通過小組合作，全班交流，來取長補短，達到整體的完整。

篇(2)

一、事件回放：

學生林某是我班的學習委員，他學習成績優秀，思維活躍，發展全面，是個品學兼優的學生。做為班主任的我對他很贊賞。然而，在事發時近幾天的語文課上，我發現原來快言快語的他，總是無精打采、悶悶不樂。讓我百思不得其解？直到收上周記后，我才知道了個中的原由。

林某同學在周記中寫道：“周一天氣晴空萬里，我心情格外高興。上周市質檢的成績很快就可獲知，我心里估算這次質檢總分在班上保持名列前茅沒問題。課間操后，我班同學從科任老師那里獲悉，我數學成績剛上百分線。由此可知，質檢總分要在班上保持前茅是不可能的，這真是出乎我的意料之外，眼看我的大學夢想就要泡湯了。那時，我已經找不到任何詞來形容我當時的心情了，看到同學們一雙雙灼熱的眼睛，我感覺自己很無奈、很自卑。月考成績一向保持優良成績的我，怎樣向班主任、老師，還有關心、疼愛我的父母親交代？我下意識的低下頭，實在無處自容。我試圖偽裝自己毫不在乎，好讓別人看不出我內心的不安，可我沒有那般豁達的胸襟，也無法掩飾自己的沮喪和失落！”

“周二天空陰沉沉的，這恰如我此時的心情。廖老師，你常對我們說：“笑到最后的才是笑得最好的”?？墒?，我現在連笑的勇氣也沒有了。質檢我考敗了！現在我似乎看到高考在對我說，本一你沾不上邊，本二也沒你的份！此時的我，就像一只斷了線的風箏，想飛也飛不起來。老師，我該怎么辦？！”

二、教育對策：

當我看到這周記后，聯系到近幾天語文課上林某同學的表現，我才知道他是因質檢數學成績達不到自我的理想分數就精神不振，情緒低落。我經過認真的思索，決定以語文老師身份的優勢用說理、鼓勵為主的方式教育他。于是，我在他的周記篇末上寫下了這樣一段話：“老師認為你不笨，你暫時不行，今后一定能行！只是因為這次質檢你的失利達不到理想目標而已。但你卻把分數、名次看得過重，你經受不了挫折的考驗，看不到自己的潛質和優勢。其實，這是你暫時的失敗！你不要對自己過分苛刻，你是個樂觀向上的好青年，想想很多在失敗面前奮起的人們，你這點“傷痛”又能算什么呢？世上有好多能人志士，他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過磨練自己的意志和毅力，最終取得了成功。老師希望你能好好地總結失敗的原因，盡快擺脫失敗的困境，放下包袱振作起來，老師相信你！期待你！”

除此之外，課間休息時，我以班主任的身份與他進行面對面零距離的交談。為尊重他的自尊心，我悄悄地喊了他，并在辦公桌前放條凳，請他坐下，和他促膝談心。當我提起此事時，他就傷心地哭了起來：“老師，我真笨，……”我輕輕地拍了拍他的肩膀，鼓勵他說：“世上沒有誰在通向成功的路上是一帆風順的，你怎么能為了一科成績不太理想就失去了往日的銳氣？你給老師的印象一直是樂觀、自信，充滿信心的。老師希望你能盡快擦干淚水，笑對失??！……”

在接下來的語文課上，我盡量創設機會，留個問題讓他來發言，并及時地加以肯定。作文課上，我通過精心安排，以《挫折》為題，讓學生習作。我再把他寫的反映這一段時間內的心理變化，面對挫折考驗的文章作為范文不指名在班上范讀，并表揚他文筆流暢、有真情實感，特別是敗不餒的這種精神，是值得大家學習的。

通過關心、鼓勵、表揚以及與他曉之以理、動之以情的談心交流后，他恢復了以前的心態，上課又能專心聽講，明亮的大眼睛又熠熠生輝了。在2009年的高考中，他僅幾分之差未上本一分數線，以絕對優勢被錄取于省外一所大學。他入學后，曾給我來信表示感謝說：“如不是廖老師您及時給予我心理的疏導，給予我鼓勵和信心，也許就沒有現在大學生的我！”

三、分析反思：

這事已經過去半年了，但當時的情景還清晰地印在我的腦海里，今天我把這件事當作班主任我的成功教育案例寫了下來，經過認真反思，認為有其可借鑒之處。

第一、班主任應做有心人，要善于觀察、細心發現學生的思想苗頭，將心比心、設身處地去思考解決問題。由于班主任的工作對象是學生，在日常生活工作中，時時處處要與他們打交道，然而，學生的思想表現是不斷在變化的。因此，班主任應做一個有心人，在平時的生活工作中要善于觀察、細心發現如林某同學等類的不良思想狀態和苗頭,并及時抓住教育的契機,就能起到事半功倍和效果。如不及時發現，等問題成疾后，再來“動手術”效果就會差多了。當學生思想出現問題甚至行為犯錯時，班主任應先從學生的角度出發，將心比心、設身處地去思考：假如我是他們我會怎樣做。然后通過因勢利導，曉之以理，心平氣和去處理個案問題，從而教育帶動全班同學，以取得良好的教育效果。

第二、班主任應及時疏導消除學生的心理障礙，引導他們樹立起成功的信心，以健康的心態去應對現實問題。哲學家詹姆士精辟地指出：“人類本質中最殷切的要求是渴望被肯定。”每個學生的內心深處都有被尊重、被承認、被理解、被信任的需求。因為學生心靈深處的需求具有不同的差異性，只有解開學生“內心之結”，才能充分調動學生主觀能動性和積極性，讓學生迸發出極大的學習熱情。文中的林某是個好強、要臉面的學生，當他考試失敗時，成績一向優秀的他覺得在班中很沒面子，抬不起頭來，進而失去了進取心。由于班主任抓住了最佳的教育時機，及時疏導、消除林某同學的自卑心理，讓他擁有一份自信；并根據他的特長，適時給他提供展現自我的機會和平臺，從而讓他切實感到“我不比別人笨”、“我現在不行，以后準能行”！并樹立起自信、成功的信心，及時走出心理困境，以健康的心理去應對現實，保持常態，繼往開來。

篇(3)

關鍵詞：駕證; 因材施教

這是真實的事情。

有ABC三人想學習駕證。A先報名學習，在學習的過程中，A的教練針對A出現的一點點問題不是責罵就是呵斥，每次學習回來，A都特別沮喪，甚至有幾次回來嚎啕大哭，發誓不再去學習了。經過他人的開導、勸說以及考慮到已經交過的學費，咬著牙堅持著…聽說A的學車情況，B、C一直猶豫著，經過慎重考慮，兩人商量決定還是一起去看看，說不定能遇到好的教練。正如所愿，B、C的教練在訓練中從沒有大罵他們，B由于有機械方面知識的基礎，接受很快，教練更是經常表揚肯定，B 的學習勁頭更足了，每次學完都是哼著小曲回家，信心十足。C在學習的過程中接受比較慢，有時候教練反復重復多次，而且經常隨車邊練邊講解，C才能一點一點的掌握，每次有一點進步，教練都及時的給予肯定，C雖然感覺到學習的吃力，但是還是很有信心地每次都完成學習目的。

三個成年人在學車過程中教練的不同的方法讓他們產生不同的心態，不同的表現讓我想了很多：

一、我們在教學的過程中是不是也經常采用A的教練的教學方法？

我們的學生還都是未成年人，從心里承受能力來說，肯定沒有這幾個成年人的承受能力大，那么，如果我們經常給予學生的是否定的言語，學生會產生什么樣的心理？會按照我們的要求去做嗎？我想答案是否定的。我曾經做過一個心理調查，讓學生回想過去從記事開始到現在能記住的快樂的和不快樂的事。很多學生提到了在學校的事情，其中有三分之一的學生寫道記憶中不快樂的事是老師對他們的呵斥和懲罰。我對這個結果有些吃驚，并深深的反思，我們針對我們的學生的教育是不是太主觀了，太武斷了？在這種不快樂、不安定的氣氛中，我們的學生怎么能學會我們要求他們掌握的知識？我們教師教學的初衷是教書育人，但是我們卻給我們學生造成的心理傷害，而且這種傷害有可能影響到他們的一生。我們沒有考慮學生的感情，只是急于求成，反而壞事。

二、我們在教育學生的時候能否像B、C的教練那樣充分肯定，并能做到因材施教？

篇(4)

身為一名人民教師,我經常問自己這樣一個問題:要做一名優秀的教師,應該具備的最重要的條件是什么 是優美的語言 是廣博的知識 還是豐富的教學經驗 在實踐的過程中我發現:作為一名優秀的人民教師不僅要有優美流暢的語言,廣博的知識,豐富的教學經驗,最重要的是要有愛心——對同事們的敬愛,對工作的熱愛,對學生的無私的師愛.愛心就是師德的核心內容!

一,我認為對同事們的尊敬和關愛是我們工作順利開展的前提,更是形成一支高工作效率,和諧團結的團隊的核心,是教師師德的重要表現!

本學期,在校領導和大家的支持和信任下,我走上了副教導主任的工作崗位.但在開始的時候,我發現我的工作進展的并不順利,有時候還是有些被動,我覺得很困惑.后來,我好好地進行了反思,發現了原因的所在.總的來說就是我對同事的敬愛不夠.在布置工作的時候,解釋和說明不明確,為對方考慮的不夠,有時候急性子說話的語氣也不夠好,將心比心也不夠.這樣就容易造成誤會,引起不快,導致工作的被動,影響工作的開展.其實,老師們的工作壓力很大,已經很繁忙,很辛苦了.這就更需要我耐心,細心地去為他們服務,為他們排憂解難.后來,我不斷注意自己說話的語氣,逐步調整自己溝通的方式,多傾聽,多做實事,努力做老師和校領導之間的溝通橋梁,工作也就慢慢進入了軌道.我最開心的時候就是看到同事因為自己幫助而解決了問題的時候.

二,對工作的熱愛,我認為是一個教師具有良好師德的動力源泉.

孔子曰"其身正,不令而行;其身不正,雖令不從."教師在學生心目中占有非常重要的位置,學生總是把教師看作學習模仿的對象,因此教師需要從小事做起,從自我做起,去感染學生,引導學生,愛護學生.走上三尺講臺,教書育人;走下三尺講臺,為人師表.只有這樣,才能保證教書育人的實效,學生才會"親其師,信其道",進而"樂其道".

可以想象,一個工作認真敬業,教學嚴謹有趣,儀表端莊大方,心理健康向上的教師會讓學生受益匪淺.熱愛你的工作,你就會認真的去備好,上好每節課;熱愛你的工作,你就會想方設法的去讓學生喜歡你;熱愛你的工作,你就會記得你的言行都在無時不刻的影響著孩子們!你手里握著的時他們的未來!

三,對孩子無私的師愛是師德的最重要體現.

愛心是教育的最基本的前提條件.全國勞模,北師大林崇德教授認為,"疼愛自己的孩子是本能,而熱愛別人的孩子是神圣!"

本學期五一班轉來了個學生,叫做祖賢,很多老師可能都聽說過這個孩子.貪玩,懶惰,淘氣等等都可在他身上看到,可不好對付.第一次英語單元測驗就給了我個下馬威,26分.你問我頭痛嗎 那可真是頭痛.怎么辦 通過以前班主任和教過他的教師的介紹,以及和他家長的溝通,我發現他其實很可憐的.家長只要一知道他在學校不乖,對他就一個辦法,打.我唯有對他進行循循善誘,耐心幫教.功夫不服有心人,他終于在期末考試取得了54分的巨大進步.全班同學都為他而感到高興!

從祖賢的進步上,我看到正因為愛,才會有創造的喜悅,正因為有創造的喜悅,所以我對教育,對學生更加充滿愛的情感.真正的教育,正是這種愛與創造永無止境的良性循環.

篇(5)

在英語教研活動中，聽課和評課是兩種最直接、最具體、最常用，也是最有效的研究課堂教學效果的方法和手段。

聽課與評課的作用主要體現在三個方面。

（一）有利于提高課堂教學質量。

聽課、評課為英語教師提供交流的平臺和機會，教師可以通過評課進一步加深對大綱教材的理解，更準確地把握教材，從而不斷提高課堂教學效率。

（二）有利于教師的專業成長。

聽課和評課是一種有效的教師在職培訓方式，是聯結教師個體反思和集體反思的重要紐帶。對于授課老師來說，可以通過評課反思教學中的得與失；對聽課老師來說，可以學習別人的成功經驗，尋找差距，促進教學觀念更新，從而獲取經驗、自我成長，不斷提高業務水平。

（三）有利于學校提高教科研工作的實效性。

通過聽課、評課，授課老師和聽課老師雙方可以共同探討、切磋教學方法，交流教學經驗，商討教學中存在的問題及解決辦法，從而促進教科研工作的深入展開。

二、英語課堂教學聽課與評課的現狀及問題

聽課是評課的前提與基礎，評課是聽課的延續與升華。雖然，聽課、評課的重大意義和積極作用毋庸置疑，但是英語課堂教學聽課、評課的現狀不容樂觀，主要的現狀和存在的問題表現在以下方面。

（一）注重“形式化”，輕視聽評課的“實效性”。

（二）存在“虛假性”，忽視聽評課的“坦誠性”。

（三）呈現“盲目性”，缺乏聽評課的“研究性”。

三、聽課、評課存在問題的原因及其對策

（一）聽評課活動目的不明確，教師教研精神匱乏。

在正式參加聽課之前，我們可能會明確聽課的時間、地點及課型，卻很少確定授課的目標、評課的標準和研究的重點，更不會在授課前集合授課教師和所有的聽課教師，開一個課前介紹會，協商授課內容，并達成共識。

我最近有幸參加某區中心小學的“英語節”中的公開課教學活動，聽了兩堂精彩的課。該區的小學英語教師代表和小學英語教學方面的專家都來了。盡管這兩節課的規格較高，但是規模如此盛大的公開課的研究目的不是很明確，沒有量化、細化的統一評課標準。這就導致聽課目的性不強、具有“盲目性”，聽課教師試圖記錄課堂的所有信息，容易導致聽課時沒有重點，做出的評價也帶有主觀色彩。

所以，我認為在公開課前，應組織簡短的課前介紹會，班主任有必要利用兩分鐘向聽課教師介紹本班學生的特點與學習情況，授課老師簡短地介紹自己的教學準備情況，以及課堂會運用到的相關的教學理念。這樣對于聽課老師而言，事先有個心理準備，才能結合課堂實際有的放矢地進行評課。

大家要統一認識，擺正立場。那就是授課與評課雙方都是活動的參與者，必須“同在共行”?！巴凇本褪遣话炎约寒敵删滞馊?，而是設身處地，將心比心地理解對方；“共行”就是把授課教師的問題當成自己的問題，共同研究、探討問題、解決問題。規定了聽課、評課老師“同在共行”的參與方式不能把課堂上存在的問題看成是授課老師個人的缺點和不足，而是當成參與者需要共同面對的困惑或問題；評課者不能置身事外，而是必須從操作角度思考問題，不僅提出問題，而且思考如何解決問題。實事求是、各抒己見、敞開心扉、從而互動起來，達到教學業務的共同提高。

（二）聽評課運作機制不規范，聽評課理論缺乏。

很多學校各項規章制度日益健全，但涉及聽課、評課的運作機制還不夠規范。學校普遍缺乏科學、有效的機制保證教師變“要我聽”為“我要聽”，變“要我評”為“我要評”，變“有什么聽什么”為“研究什么聽什么”，變評課“無標準”為有“統一、量化、細化的標準”。

現如今，凡是舉行公開課，評課的成員或者說能夠發話的大多局限在當地教研員和幾個資歷較深的老教師身上，他們的“聽課評課口味”已被相當多的授課者所了解，于是一些教師投其所好來設置課堂，很容易出現模式化現象。即使由普通教師參與評課，經驗性的探究也多于理論性的分析，這就使得評論缺少了一種前瞻性。

要想避免這樣的現象發生，就需要建立一支相對寬泛的評課隊伍，這支隊伍一定要由當地一線教師中勤于筆耕、勇于鉆研教育教學規律的教師組成。在組織公開課活動時，應采用隨機抽調的形式來安排評委團人員，而且評課要有學生代表參與，因為教師永遠無法從學生的角度對課堂進行評價，這也是教師和學生溝通交流的渠道之一。

“實踐升華為理論，理論指導實踐”。在當前新課程改革的大背景下，新的教育、教學理論層出不窮，然而，涉及聽課、評課的實效性、科學性和評課模式研究的文獻不是很多，這也導致評課倉促、主觀，沒有客觀、統一的標準，評課只反映聽課者自己的教學理念，而不是客觀評價授課教師的教學行為。

據悉，英國聽課的理論指導基礎厚實。其中英國Hopkins的聽課三層次循環理論給我留下了深刻的印象，Hopkins（2002）將聽課分為三個層次：Planning meeting，classroom observation和feedback discussion，這三個層次依次推進，環環相扣。

在Planning meeting環節，聽課老師和授課老師不僅要提早確定聽課的時間、地點及課型等，而且要確定授課的目標和評課的標準。評課的標準由授課老師和聽課老師課前協商，達成共識。否則，沒有事先達成的標準，聽課老師和授課老師就無法圍繞某些問題進行觀察和探討。

為了更好地評課，英國一些學校制作出量化的聽課表。在授課之前，聽課老師和授課老師都非常清楚這份表格的內容和標準，雙方可以就表格中的各個方面進行討論，這樣討論的目標就會明確，聽課與評課的中心也會突出。

總之，聽課與評課都有不同的原則，它們之間既有聯系，又有區別。我們應該站在不同的立場、不同的角度去記錄、評價。既要注重大的方面，又要側重小的細節；既要了解授課老師傳授知識的能力，又要注重學生接受知識的效果，做到多維度綜合評價。

參考文獻：

［1］張慧.從中西方聽課與評課的差異得到的啟發［J］.中小學外語教學，2009，（2）：44-47.

［2］李秀文.第八屆山東初中英語優質課比賽的評價與反思［J］.中小學外語教學，2009，（4）：29-35

篇(6)

下面我就幾個案例來談談我的一些做法和思考。

一、創設情境，角色體驗

這種體驗最能激發學生的體驗熱情。學生通過扮演現實生活中的特定角色，體驗自己或活動中不同角色的心理或行為。

如，執教《與人為善》一課時，我設計了一個體驗活動“模擬表演――小明的遭遇”。

設計的情境是這樣的，“上完體育課的小明回到教室坐在自己的座位上，但褲子濕了，原來椅子上被別人灑了水……”如果你是小亮，遇到這種情況，你會怎樣做？請你表演出來，并把你的感受用一個詞寫出來?；顒又螅屚瑢W們根據剛才的表演以及寫出來的“詞語”總結這次活動帶給我們的思考。同學們懂得了“己所不欲，勿施于人”的道理，也知道了今后要做到將心比心，換位思考。

二、貼近生活，情感體驗

粵教版思想品德七年級上冊有一課內容是《我和父母》?，F在的初中生普遍來講自我意識和獨立意識都比較強，他們知道父母關愛他們，從理論上也懂得感恩父母，但就是落實不到行動上。面對這種現狀，我設計了一個體驗活動“不知道的世界――我的媽媽”。

同學們一般認為，不知道的世界只存在于科學的未解之謎中，或存在于遙遠的古代或者莫測的未來。但他們不知道，媽媽身上卻有我們不知道的世界。我設計了跟媽媽有關的20多個問題，讓學生去回答，如，媽媽小時候玩什么游戲？媽媽何時參加工作？在工作中受過什么獎勵？媽媽戴不戴眼鏡？如果戴眼鏡，多少度？這些問題有些是學生能回答的，但也有不少問題學生說不上來，但只要調查，便不難找到答案。而且，學生的收獲一定不只在這些答案本身。最后我們請學生把這次活動的真實感受寫下來，同時也讓媽媽寫下對這次活動的反應和建議。在這次體驗活動中，我們沒有寫一句“母愛是無私的，我們要感恩父母，尊敬父母，理解父母”之類的話，但通過活動，大多數學生都體會到了母愛的偉大，真實的情感體驗勝于長篇大論。

三、傾心交流，感悟體驗

引導學生將情感體驗過程中內心的真實感受大膽地用語言表達出來，強化正確感受，矯正過激或偏向的情緒，升華道德情感。

人教版九年級“做一個負責任的公民”一課中有一個內容是“勇擔過錯是負責任的表現”，這個道理學生都懂，但很難做到。在教學過程中，我設計了一個“心理游戲――勇于承擔責任”。

游戲規則是5位同學相隔一臂站成一排，班長喊一時，向左轉；喊二時，向右轉；喊三時，向后轉；喊四時，向前跨一步；喊五時，原地不動。當有人做錯時，做錯的人要走出隊列，并站到大家面前舉起右手高聲說：“對不起，我錯了！”經班長允許后，回到隊伍，繼續游戲。通過游戲，使學生克服不敢或不愿認錯的心理障礙，學會說出“我錯了”，在整個活動中，師生、生生分享彼此的思考、見解和感受，引起情感共鳴，老師引導學生明白主動認錯并不會被人看不起，相反會更讓人尊重你。

四、開展活動，實踐體驗

在思想品德教學中，有些內容通過引導學生進行社會實踐活動效果會更好，使學生在做中學、學中行，從而在現實生活和交往過程中自我檢驗、自我評價、自主發展。

篇(7)

關鍵詞：幸福能力；積極心理學；幸福教育；快樂學習；快樂成長

中圖分類號： B84 文獻標識碼： A

著名教育家烏申斯基認為：教育的主要目的在于使學生獲得幸福，不能為任何不相干的利益犧牲這種幸福，這一點當然是毋庸置疑的。在心理學的領域，研究“幸?！钡膶ｉT學科稱為“積極心理學”，通俗地講，積極心理學就是一門讓人擺正心態，激發每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質和積極力量，感受到更多幸福的課程。

但是，現行教育體制下的中職學生存在著厭學、恐考、人際關系緊張、早戀等一系列心理問題，這些問題的存在嚴重降低了學生的幸福感。如何培養學生發現幸福，體驗幸福，創造幸福的能力，使高中學生健康快樂成長，作了以下探討：

（一）開發校本教材，充實學生的精神生活，使學生感受到真正的幸福

教育不僅是“知識加速器”，更是“人格、快樂、幸福加速器”。在對學生的評價上，學校、教師、家長看中的是學生的知識、能力和經驗，而看不到他們潛在的能力、內在的積極性和發展的可能性，忽視了學生精神生命的成長狀態。從學生的實際心理特點和心理需求出發，開發關注學生心靈成長、精神生命的校本教材《我成長，我快樂》，課程將幫助學生學會如何認識自我，懂得自己的好處，了解自己的現狀，看到自己的所有，悅納自己，敞亮自己，欣賞自己，從而更好地發揮自己生命的潛能，改善自我，提升自我，滿足自我。

（二）開展心理活動課，增強活動意識、喚起學生的幸福情感體驗

斯普朗格曾說：“教育的核心是人格心靈的喚醒。”教育的目的是從生命深處喚醒他沉睡的自我意識，將人們的創造力、生命感、價值感喚醒。在實踐體驗中，學生的內心深處會產生復雜的心理活動。或愛或憎，或喜或悲，有對過去的認識或體驗，再反思，再體驗，也有心理矛盾的相互激蕩和沖突。這樣可以促進幸福情感發展，增強心靈感悟性，心靈體驗可以不斷增強人的情感洞察力、能體驗和理解別人的內心感受。即常說的“將心比心，換位思考”逐步學會調節，控制自己的不良情感，擴大自己的幸福、積極的情感。一個人的積極情感增加了，消極情感自然而然就減少了。生活需要體驗，體驗活動使學生帶來快樂，促使他們在實踐中收獲，在體驗中成長。體驗活動讓我們聽到了學生成長的腳步聲。

（三）開展各種活動，營造和諧氛圍，在活動中積累學生的幸福指數。

第一，感恩教育。讓學生建立“感恩他人”記錄本，督促學生學會感恩， 教育學生在生活中，不能把他們父母的養育、朋友的幫助、健康的身體、學校老師的教育等這一切當成理所當然的。讓學生記錄他人對自己的點滴恩惠，始終保持感恩之心。學生學會了感恩，培養了正面積極的情緒，提高了發現幸福的能力。

第二，舉辦“得到與失去”對比感的班會，幫助學生明白什么對自己是重要的東西，同時積極思考如何去克服消極情緒，從而建立起良性的情緒系統，懂得自我排解，懂得放棄，懂得珍惜。

第三，建議學生用幸福賬本記錄積極情緒與消極情緒，換言之，記錄每天幸福的事情和難過的事情，如果幸福的比難過的多，那么這一天屬于幸福的一天，反之則是不幸福的一天，以月為單位，進行討論，如果幸福的天數比不幸福的天數多，那么屬于一個月有幸福盈余，對幸福進行總結，對消極情緒予以疏解。

（四）快樂的教與學，培養興趣愛好，在收獲中沐浴幸福

快樂學習的實質，是在整個教學過程中，教師和學生雙邊的積極性都受到激發，師生雙方在教學活動中都有一種積極情感的投入，教師教得積極，學生學得投入，學生的整個精神力量都受到了激發。在教學過程中，伴隨學生獲得知識的，是愉悅的情感體驗以及獲得知識后的自豪和神圣感。

1. 由書本轉向生活

在教學過程中學生感受到了知識與生活是這樣的貼近，同時無形地使師生走的更近，很自然的會興致勃勃的參加教學活動。

2. 選擇學生感興趣的內容，讓學生快樂學習

快樂學習的過程中，學生情緒情感體驗的主流是快樂的，這就有利于消除教學過程中不可避免的一些單調感、厭煩感與壓力感，有利于減少緊張學習的消極情緒體驗，使學生能更好地承受學習的壓力與責任，從而使師生達到愉悅的幸福感。

3. 創造積極的環境，體驗到主觀幸福感

體驗是學生在實踐活動中親身經歷的一種心理活動，更多的是指情感的一種體會和感受。在教學中，可以為學生創造積極的環境，提供體驗的內容，讓他們在學習的過程中體驗到學習所帶來的快樂和幸福，體驗到主觀幸福感。就需要教師在意識方面有全方位的改變，在方法策略方面有大的改進。將學生視為有思想，有情感的個體，在積極的環境中，讓學生不僅學會自主學習，更能體會到學習的快樂，真正感受到學習的幸福，而學生的幸福也是教師的幸福。

幸福就在身邊！獲得是幸福，享受是幸福……人人都在感受幸福。一句祝福的話是幸福，一個理解的眼神是幸福……人人都在體味幸福。給予是幸福，奉獻是幸福……人人都在創造幸福。在快樂時，能讓人感到幸福；在悲傷時，更能讓人反思幸福。人生時時刻刻都有幸福，需要我們用心體驗，人生處處都有幸福，需要我們努力抓住。只要我們把積極心理學恰如其分地運用到教育教學工作中，一定能引導他們把握好青春的舵，架起起航的風帆，讓年輕的生命飛揚起來。

參考文獻：

江朵《“幸?！苯逃诟咝W生工作中的意義及實施策略》