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篇(1)

關(guān)鍵詞： 耐力健身路徑；大學(xué)生；身體形態(tài)；身體機(jī)能；身體素質(zhì)；身體成分

中圖分類號(hào)： G 804.49文章編號(hào)：1009-783X（2013）02-0179-04文獻(xiàn)標(biāo)志碼： A

耐力素質(zhì)是在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)人體進(jìn)行肌肉活動(dòng)的能力，被稱為對(duì)抗疲勞的能力，也是衡量人體身體健康的重要指標(biāo)之一。國(guó)家體育總局2010年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查結(jié)果表明，19～22歲年齡組人群的爆發(fā)力、力量、耐力等身體素質(zhì)水平進(jìn)一步下降[1]。隨著高校的擴(kuò)招，大多數(shù)高校體育場(chǎng)地器械不足又成為制約學(xué)生鍛煉身體的關(guān)鍵因素，健身鍛煉路徑可分為無(wú)健身鍛煉器材項(xiàng)目和有健身鍛煉器材項(xiàng)目；因此，編制適合大學(xué)生鍛煉的不受場(chǎng)地器械限制且簡(jiǎn)便易行的耐力健身路徑顯得十分迫切。目前，國(guó)內(nèi)學(xué)者有關(guān)大學(xué)生耐力訓(xùn)練的研究過(guò)多集中在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)體質(zhì)的影響上[2]，而關(guān)注耐力健身路徑建立及其對(duì)體質(zhì)指標(biāo)影響的相關(guān)研究較少。本研究旨在通過(guò)查閱資料、專家訪談和實(shí)踐論證的方式，編制篩選適合大學(xué)生參加的耐力健身路徑，并通過(guò)實(shí)驗(yàn)論證其對(duì)大學(xué)生的身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)和身體成分的影響，從而為大學(xué)生提高耐力素質(zhì)提供簡(jiǎn)便易行的健身路徑。

1研究方法

1.1文獻(xiàn)資料調(diào)研

檢索2000—2010年近10年關(guān)于全民健身路徑及高校健身路徑相關(guān)資料，為研究提供理論依據(jù)。

1.2編制及優(yōu)選耐力健身路徑

根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)，應(yīng)用健身鍛煉最佳心率閾值理論及學(xué)生從事體育鍛煉的興趣性和可行性，以快走、跳繩、間歇跑等為主要鍛煉內(nèi)容，確定8套易受學(xué)生接受、強(qiáng)度適宜、內(nèi)容多樣的耐力健身路徑。各路徑均由開(kāi)始部分、基本部分和結(jié)束部分組成，設(shè)定基本部分平均心率為130～150次/min[3]，測(cè)定運(yùn)動(dòng)后即刻心率來(lái)判定運(yùn)動(dòng)量，并通過(guò)最佳心率控制區(qū)域來(lái)控制：220-年齡0.8=心率上限，220-年齡0.6=心率下限，144次/min以下為小強(qiáng)度，155次/min以上為中強(qiáng)度，180次/min以上為大強(qiáng)度。對(duì)小樣本進(jìn)行健身路徑項(xiàng)目和組合練習(xí)的實(shí)驗(yàn)，并發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，篩選出最受學(xué)生歡迎的前3套運(yùn)動(dòng)處方，分別是方案1、4、6，這3種方案分別由走、跑、跳組成。

1.3耐力健身路徑實(shí)施

以中國(guó)美術(shù)學(xué)院2010級(jí)、2009級(jí)大學(xué)生實(shí)驗(yàn)對(duì)象，學(xué)生來(lái)源于全國(guó)各地，不分民族、地域、城鄉(xiāng)，年齡為19～22歲，男131人、女114人，共245人。

整個(gè)實(shí)施過(guò)程持續(xù)1個(gè)學(xué)期，共16周，保證學(xué)生每周參與鍛煉3～4次，每次30 min，方案1、4、6輪換進(jìn)行，通過(guò)測(cè)試運(yùn)動(dòng)后即刻頸動(dòng)脈脈搏1 min來(lái)監(jiān)控其強(qiáng)度大小，并在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前、結(jié)束后對(duì)體質(zhì)數(shù)據(jù)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試。

1.3.1體質(zhì)原始測(cè)試指標(biāo)、派生指標(biāo)及其測(cè)試方法

體質(zhì)原始指標(biāo)：身高（cm）、體質(zhì)量（kg）、BMI（kg/cm2）、肺活量（mL）、閉氣試驗(yàn)（s）、握力、立定跳遠(yuǎn)、十字變向跑、10 m復(fù)制誤差走、50 m、1 000 m，采用經(jīng)過(guò)國(guó)家體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試所認(rèn)定的大學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試方法、指標(biāo)和儀器進(jìn)行測(cè)試.

體質(zhì)派生指標(biāo)：人體體積（m3）=0.00616+0.000022（身高）+0.000756（體質(zhì)量）；體表面積（m2）=0.0071（身高）+0.0133（體質(zhì)量）-0.1971。肺活量/體質(zhì)量（mL/kg）、肺活量/體表面積（mL/m2）、肺活量/人體體積（mL/m3），采用陳志強(qiáng)的研究結(jié)果[4]。

身體成分指標(biāo)及測(cè)試方法：使用韓國(guó)人體成分分析儀，型號(hào)Inbody 720，按照操作手冊(cè)說(shuō)明測(cè)試骨骼肌、身體細(xì)胞量、瘦體重、體脂肪、體脂百分比等指標(biāo)數(shù)據(jù)。

2.2耐力健身路徑對(duì)身體機(jī)能指標(biāo)的影響

大學(xué)男女生經(jīng)過(guò)耐力健身路徑鍛煉后，閉氣時(shí)間、肺活量/體質(zhì)量、肺活量、肺活量/人體體積、肺活量/體表面積呈現(xiàn)顯著性差異，見(jiàn)表4至表5。肺活量作為反映一次呼吸最大通氣量的“靜態(tài)指標(biāo)”，與身高、呼吸肌的發(fā)達(dá)程度、肺和胸腔的彈性等因素相關(guān)。閉氣時(shí)間作為反映呼吸肌隨意運(yùn)動(dòng)的控制力和呼吸肌靜力性耐力，其時(shí)間長(zhǎng)短與體育鍛煉的效果密切相關(guān)。肺活量/體質(zhì)量指數(shù)在呼吸系統(tǒng)動(dòng)態(tài)機(jī)能較弱時(shí)，與耐力運(yùn)動(dòng)成微弱的正相關(guān)，并不能全面、客觀、準(zhǔn)確地反映心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)機(jī)能水平。而采用反映肺功能二維指標(biāo)的肺活量/人體體積和反映肺功能三維指標(biāo)的肺活量/體表面積作為測(cè)試指標(biāo)，可以更全面準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)學(xué)生的身體機(jī)能狀況。實(shí)驗(yàn)結(jié)果說(shuō)明，大學(xué)生參與走、跑、跳等組成的健身路徑，在有氧供能條件下完成低強(qiáng)度、持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，可以增加呼吸肌的力量，提高胸腔壁的擴(kuò)張與收縮的寬舒程度，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機(jī)能，改善機(jī)體運(yùn)輸儲(chǔ)備氧及利用氧的能力，使肺活量增大，達(dá)到提高心肺功能的效果，本研究與陶萍等的研究結(jié)果一致[7]。

2.3耐力健身路徑對(duì)身體素質(zhì)指標(biāo)的影響

據(jù)表6、7分析得知，大學(xué)男女生耐力健身路徑鍛煉后，立定跳遠(yuǎn)、握力指標(biāo)雖有提高，但無(wú)明顯差異，說(shuō)明有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)加強(qiáng)骨骼肌的作用不是很強(qiáng)，低強(qiáng)度的有氧耐力訓(xùn)練并不改變肌肉的肥大程度。10 m復(fù)制誤差走作為測(cè)試人平衡能力的指標(biāo)，大學(xué)生耐力健身路徑鍛煉后，10 m復(fù)制誤差走的誤差數(shù)據(jù)明顯降低，Hain等[8]指出有氧運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)神經(jīng)肌肉的血供，延緩血管系統(tǒng)的退變，有改善平衡功能作用。本研究結(jié)果與其相互印證，說(shuō)明訓(xùn)練可以提高平衡控制能力。

50 m跑是人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官在缺氧條件下，用最短時(shí)間跑完較短距離的一項(xiàng)快速運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度相對(duì)較大，大學(xué)男女生耐力健身路徑鍛煉后，50 m指標(biāo)具有顯著性差異，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，耐力健身路徑可以有效地提高人體心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，從而提高快速跑的能力。

1 000 m（800 m）是中距離跑，相當(dāng)程度是由糖酵解供能所決定，以無(wú)氧代謝及混合代謝為主，對(duì)機(jī)體耐乳酸能力的要求高，也是評(píng)價(jià)體質(zhì)健康的重要指標(biāo)。大學(xué)男女生在走、跑、跳等一系列健身路徑鍛煉后，其有氧代謝、無(wú)氧代謝及混合代謝的能力得到增強(qiáng)，可以保證機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉收縮的能量供應(yīng)，從而提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。

2.4耐力健身路徑對(duì)身體成分指標(biāo)的影響

身體成分是評(píng)價(jià)人體營(yíng)養(yǎng)狀況、健康水平、肥胖程度和體育鍛煉效果的一項(xiàng)生理指標(biāo)，是體質(zhì)評(píng)價(jià)的核心技術(shù)，因此，常常通過(guò)檢測(cè)身體成分各指標(biāo)變化情況來(lái)確定人體的健康狀況。表8、9結(jié)果表明：大學(xué)男女生耐力健身路徑鍛煉后，體細(xì)胞量、骨骼肌無(wú)明顯差異（P>0.05）。男生體脂肪、體脂百分比雖有不同程度的降低，但無(wú)明顯差異（P>0.05）；女生相對(duì)于男生體脂肪指標(biāo)具有顯著性變化，一方面說(shuō)明女生體脂肪含量較男生多，運(yùn)動(dòng)后較容易減脂肪，一方面研究也證實(shí)體脂肪與運(yùn)動(dòng)能力呈負(fù)相關(guān)關(guān)系，與運(yùn)動(dòng)員的有氧或無(wú)氧能力呈負(fù)相關(guān)。瘦體質(zhì)量與人體的無(wú)氧和有氧能力有著高度的相關(guān)關(guān)系[9]，實(shí)驗(yàn)后體水分、瘦體質(zhì)量有不同程度的增加，并呈現(xiàn)出顯著性差異（P

3結(jié)論

1）研究數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生參與耐力健身路徑長(zhǎng)期鍛煉后，身體外部形態(tài)及其派生指標(biāo)無(wú)明顯變化，身體成分指標(biāo)如BMI、瘦體質(zhì)量呈現(xiàn)出顯著變化。表明路徑鍛煉可使身體成分進(jìn)一步趨于合理，消耗體內(nèi)脂肪含量，進(jìn)而影響機(jī)體運(yùn)輸儲(chǔ)備氧、利用氧的能力和平衡能力，最終促進(jìn)身體機(jī)能和素質(zhì)指標(biāo)如肺活量、50 m、1 000 m（800 m）、10 m復(fù)制誤差走等數(shù)據(jù)呈現(xiàn)積極性變化，也說(shuō)明耐力健身路徑的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)方式具有明顯的效果，對(duì)耐力下降和肥胖現(xiàn)象干預(yù)顯著，可增加身體體質(zhì)水平。

2）本研究通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料、實(shí)證操作編制簡(jiǎn)便易行且富有趣味性的8套耐力健身路徑，根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查和實(shí)驗(yàn)論證篩選出符合大學(xué)生身心特點(diǎn)的方案一、四、六套輪換進(jìn)行16周實(shí)驗(yàn)，身體體質(zhì)指標(biāo)數(shù)據(jù)在實(shí)施后效果明顯，說(shuō)明方案能夠直接或間接促使大學(xué)生參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，也為大學(xué)生參與身體鍛煉提供良好參考。

參考文獻(xiàn)：

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篇(2)

摘 要 本文通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法，對(duì)曲靖市西苑小區(qū)400名經(jīng)常參與健身體育活動(dòng)的居民進(jìn)行調(diào)查。目的是了解曲靖市西苑小區(qū)健身體育活動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀，探討其中存在的問(wèn)題。調(diào)查結(jié)果表明，曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)的居民，利用健身路徑參加鍛煉的女性比男性多，年齡顯現(xiàn)“雙峰”的結(jié)構(gòu)；被調(diào)查居民受教育程度顯現(xiàn)負(fù)相關(guān)曲線；居民選擇的健身體育活動(dòng)項(xiàng)目主要集中在跑步、健身舞蹈類、爬山等幾個(gè)對(duì)場(chǎng)地要求比較低的項(xiàng)目上；參與健身體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)是增進(jìn)健康、健身健美、減肥和娛樂(lè)；居民的體育消費(fèi)水平仍然較低。

關(guān)鍵詞 曲靖市西苑小區(qū) 健身體育活動(dòng) 開(kāi)展現(xiàn)狀

社區(qū)健身是時(shí)展的產(chǎn)物，隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)水平的快速發(fā)展，人們?cè)谖镔|(zhì)生活上得到了滿足。社區(qū)體育已成為全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的重點(diǎn)， 也是建設(shè)和諧社區(qū)的重要切入點(diǎn)[1，2]。本文通過(guò)對(duì)曲靖市西苑小區(qū)居民健身體育活動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析小區(qū)居民在進(jìn)行健身體育活動(dòng)過(guò)程中存在的問(wèn)題，提出相應(yīng)的改進(jìn)措施，以期促進(jìn)西苑小區(qū)居民健身體育活動(dòng)的發(fā)展。

一、曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)居民的基本情況調(diào)查

（一）曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)居民的性別構(gòu)成

表1 曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)居民的性別構(gòu)成情況表（n=392）

性別 人數(shù) 百分率（%） 排序

女 207 52.81 1

男 185 47.19 2

合 計(jì) 392 100 0

從表1中的數(shù)據(jù)可知，曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)的居民之中男性占47.19%，女性占52.81%，其中女性的比例比男性高，主要原因是男性居民閑暇時(shí)間比較少，60歲才退休，而女性同志工人50歲就退休（干部55歲），人數(shù)相對(duì)就比較多，而鍛煉居民中中老年是比較多的，同時(shí)中國(guó)的人口中女性的平均壽命比男性高，這也是女性參加鍛煉的一個(gè)原因。

（二）曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)居民的年齡分布情況調(diào)查

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)居民的年齡分布情況顯現(xiàn)“雙峰”的結(jié)構(gòu)，曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)的居民主要以中老年（40―69歲）人群為主，其原因首先是隨著年齡的增長(zhǎng)，人體機(jī)能會(huì)逐漸的下降，身體就會(huì)受到疾病或潛在疾病的侵害，有較強(qiáng)的健康意識(shí)；其次他們對(duì)健身的要求不太苛刻，以鍛煉方法及練習(xí)方法簡(jiǎn)單、實(shí)用、易學(xué)，同時(shí)花費(fèi)較少為原則；最后由于國(guó)家宣傳和開(kāi)展全民健身體育活動(dòng)，使群眾的健身意識(shí)得到一定的提升。

二、曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)的居民文化程度及從事職業(yè)情況調(diào)查

（一）曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)居民的文化程度調(diào)查

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查者的受教育程度呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)曲線，也就是曲靖市西苑小區(qū)居民利用健身路徑參加鍛煉的人數(shù)隨文化程度的升高而逐步降低的現(xiàn)象。其主要的原因有：居民文化程度高了，相應(yīng)的收入也會(huì)升高，他們鍛煉會(huì)選擇具有規(guī)模的俱樂(lè)部；健身路徑大多數(shù)是室外的，他們更愿意選擇室內(nèi)的健身器材來(lái)鍛煉；文化程度越高的人，工作壓力也會(huì)較大，雖然能認(rèn)識(shí)到健身體育活動(dòng)對(duì)自身身心健康的作用，但是參加鍛煉就會(huì)相應(yīng)的減少等。

（二）曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)的居民從事職業(yè)情況調(diào)查

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在問(wèn)卷調(diào)查的人群樣本中，在曲靖市西苑小區(qū)經(jīng)常參與健身體育活動(dòng)的居民之中企業(yè)職工及公司職員所占比重最大，為30.10%，造成這種現(xiàn)象不僅與工薪階層的生活和工作時(shí)間比較規(guī)律有關(guān)，而且與他們對(duì)自身健康狀況的關(guān)注度較高有關(guān)。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)的居民，利用健身路徑參加鍛煉的女性比男性多，年齡顯現(xiàn)“雙峰”的結(jié)構(gòu)。參加鍛煉的人大多數(shù)是中老年人（40―69歲），對(duì)健身路徑的利用頻率最高。

2.曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)的被調(diào)查居民受教育程度顯現(xiàn)負(fù)相關(guān)曲線，參加鍛煉的人數(shù)隨文化程度的升高而逐步降低。事業(yè)單位、學(xué)生、下崗待業(yè)人員和公務(wù)員這四類人群，參與健身體育活動(dòng)的人數(shù)較少。

3.曲靖市西苑小區(qū)參與健身體育活動(dòng)居民選擇的健身體育活動(dòng)項(xiàng)目，主要集中在跑步、健身舞蹈類、爬山等幾個(gè)對(duì)場(chǎng)地要求比較低的項(xiàng)目上。

（二）建議

1.加大宣傳力度，使更廣大的社區(qū)居民充分認(rèn)識(shí)到參加體育鍛煉的重要性和必要性，體育健身活動(dòng)是健康時(shí)尚生活方式的重要組成部分。

2.加強(qiáng)事業(yè)單位、學(xué)生、下崗待業(yè)人員和公務(wù)員這四類人群的體育鍛煉意識(shí)，引導(dǎo)他們正確的體育鍛煉需求，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

3.增加社區(qū)可供居民選擇的健身體育活動(dòng)項(xiàng)目。多在體育館周圍、公園、廣場(chǎng)、綠化地帶邊沿及各類小區(qū)中安置豐富的健身路徑，可供不同年齡層次、不同身體素質(zhì)的人群使用。

參考文獻(xiàn)：

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篇(3)

上饒市自然環(huán)境優(yōu)越，依山傍水，信江河貫穿市區(qū)，森林植被豐富，為全民健身提供了良好的“綠色”環(huán)境。

上饒市健身人工環(huán)境分析

1、全民路徑的配建選址

全民健身路徑點(diǎn)在居民小區(qū)、公園、街心花園、廣場(chǎng)等,便于群眾健身并且安全的場(chǎng)所興建.全民健身路徑場(chǎng)所選擇和器械必須符合國(guó)家的有關(guān)規(guī)定,應(yīng)與城市、社區(qū)、公園等建設(shè)規(guī)劃相配套,與周邊環(huán)境相協(xié)調(diào),要防止擾民現(xiàn)象的發(fā)生。上饒市區(qū)全民健身路徑點(diǎn)布局與配建情況如下:上饒市區(qū)全民健身路徑點(diǎn)的布局與配建位置主要為居民小區(qū)、公園、廣場(chǎng)、學(xué)校內(nèi)和周邊及街道辦，其中居民小區(qū)所配建的路徑點(diǎn)數(shù)量最多。

在對(duì)全民健身路徑的所在位置是否方便您鍛煉的問(wèn)題調(diào)查中，回答很方便的占10.2%,比較方便的占46.2%,不太方便的占43.6%。這表明,居民對(duì)健身路徑的便利情況持肯定態(tài)度,占到56.4%,表明主管單位在選址時(shí)是符合就近、便民要求的,也表明全民健身路徑實(shí)施條例起到了很強(qiáng)的指導(dǎo)作用。

在被問(wèn)及全民健身路徑最為合理的安裝位置時(shí),排在前三位的分別是小區(qū)、公園、學(xué)校內(nèi)或周邊,分別為33.3%、19%、15.4%。調(diào)查結(jié)果顯示,小區(qū)所占比例最高,這同城市住宅建設(shè)的總體要求和規(guī)劃是相吻合的,反映出小區(qū)應(yīng)是今后全民健身路徑安裝所選擇的重點(diǎn)。將調(diào)查結(jié)果與目前所配建的位置比較,發(fā)現(xiàn)我市布局基本符合群眾要求。

2、全民健身路徑的組織與管理現(xiàn)狀

2.1、全民健身路徑的組織活動(dòng)情況

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多居民因未掌握使用方法,使用健身路徑只是出于游戲目的,不能很好的起到鍛煉身體的目的,并且由于使用全民健身路徑的單獨(dú)性與重要性,很難調(diào)動(dòng)使用全民健身路徑的積極性,使得其社會(huì)效益的不到有效發(fā)揮。因此,有必要采取一些方式改善這種局面。

2.2、全民健身路徑的管理現(xiàn)狀

調(diào)查中,認(rèn)為應(yīng)出臺(tái)相應(yīng)的規(guī)章制度來(lái)加強(qiáng)對(duì)全民健身路徑的管理的居民占到87.2%,表明群眾對(duì)現(xiàn)有的管理水平不滿意。反映出上饒市目前在對(duì)全民健身路徑的管理上還存在很多問(wèn)題,如對(duì)使用全民健身路徑的鍛煉指導(dǎo)乏力,器材質(zhì)量存在安全隱患,器材無(wú)人維修等。這些問(wèn)題都需要我們主管部門認(rèn)真的調(diào)查研究,聽(tīng)取民意,并借鑒兄弟省市的一些經(jīng)驗(yàn),來(lái)全面提高我市全民健身路徑的管理水平。在對(duì)全民健身路徑管理不善的主要原因進(jìn)行調(diào)查時(shí),居民的回答排列序位依次是領(lǐng)導(dǎo)不重視；缺乏足夠的資金；責(zé)、權(quán)、利不明確。

3、全民健身路徑的使用現(xiàn)狀

從居民利用健身器械活動(dòng)的頻率來(lái)看,上饒市居民每周利用健身路徑鍛煉2次以上的占60.9%。通常情況下依次對(duì)全民健身路徑進(jìn)行鍛煉持續(xù)的時(shí)間不超過(guò)30min（與社區(qū)健身路徑器械的個(gè)數(shù)有關(guān)），上饒市居民每次鍛煉持續(xù)30min以上的占54.8%，可見(jiàn)大多數(shù)居民在鍛煉過(guò)程中結(jié)合了其他形式的鍛煉，科學(xué)鍛煉意識(shí)增強(qiáng)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的上饒市區(qū)居民對(duì)健身路徑鍛煉過(guò)程中練習(xí)時(shí)間、強(qiáng)度表現(xiàn)出無(wú)所謂，有36%的人注意自己鍛煉持續(xù)時(shí)間、練習(xí)強(qiáng)度，而有28.4%的人表示不注意。事實(shí)上全民健身路徑鍛煉和其他體育項(xiàng)目練習(xí)一樣，人們應(yīng)依據(jù)自身?xiàng)l件（年齡、體質(zhì)等）循序漸進(jìn)地安排時(shí)間、內(nèi)容、方法和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序。數(shù)據(jù)也顯示了人們開(kāi)始加強(qiáng)對(duì)健身路徑鍛煉時(shí)間、強(qiáng)度的注意度，既可避免安全事故，也可更科學(xué)、合理地鍛煉自身。

4、全民健身的指導(dǎo)現(xiàn)狀

對(duì)上饒市全民健身是否需要指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),有53.7%的居民認(rèn)為不需要體育指導(dǎo),需要指導(dǎo)的占28.3%,有18%持無(wú)所謂態(tài)度.對(duì)其分析的調(diào)查發(fā)現(xiàn)主要有以下幾個(gè)原因:(1)部分群眾害怕增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；(2)部分群眾科學(xué)健身意識(shí)比較淡薄；(3)還有部分人認(rèn)為作用不大；(4)一部分群眾的體育消費(fèi)意識(shí)比較淡薄；(5)全民健身的宣傳不夠深入；(6)有相當(dāng)一部分人還希望得到指導(dǎo)。

結(jié)論與建議

1、結(jié)論

上饒市城市居民對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)較為明確，由于年齡的差異，體育活動(dòng)形式、活動(dòng)內(nèi)容的選擇上體現(xiàn)了較明顯的年齡特征；上饒市城市居民體育消費(fèi)動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)多樣性，強(qiáng)身健體是居民參與體育消費(fèi)的主要?jiǎng)恿Γ簧橡埵谐鞘芯用竦南M(fèi)觀念正在發(fā)生變化，轉(zhuǎn)化為享受消費(fèi)和發(fā)展消費(fèi)；上饒市居民對(duì)全民健身路徑的認(rèn)識(shí)在不斷提高,實(shí)施全民健身路徑后,居民每周的鍛煉次數(shù)有所增加，反映出“全民健身路徑”在改善群眾鍛煉條件、增強(qiáng)群眾健身意識(shí)、調(diào)動(dòng)群眾健身熱情方面起到了作用；上饒市區(qū)居民對(duì)全民健身路徑的便利情況大都持肯定態(tài)度,不同年齡段人群中使用全民健身路徑的人數(shù)呈兩頭高,中間低的現(xiàn)象,應(yīng)針對(duì)健身細(xì)分市場(chǎng)進(jìn)行有針對(duì)性有目的地開(kāi)發(fā),從而使社會(huì)效益達(dá)到最大化；上饒市區(qū)社會(huì)體育指導(dǎo)員的數(shù)量與社會(huì)需求存在很大差距。上饒市區(qū)發(fā)展全民健身路徑的資金來(lái)源渠道單一；上饒市健身環(huán)境自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境已具備較好優(yōu)勢(shì)，良好人工環(huán)境建設(shè)需待進(jìn)一步加強(qiáng)。

2、健身環(huán)境設(shè)計(jì)建議

全民健身路徑的前期規(guī)劃是全民健身路徑實(shí)施過(guò)程中的重要環(huán)節(jié),上饒市應(yīng)在選址、布局、器材的組合等方面遵循嚴(yán)格科學(xué)的步驟:,（1）確定當(dāng)前全民健身路徑需達(dá)到的目的。（2）認(rèn)真分析當(dāng)前全民健身的環(huán)境。（3）制定全民健身路徑發(fā)展戰(zhàn)略；全民健身路徑各項(xiàng)管理活動(dòng)法規(guī)化、制度化是全民健身運(yùn)動(dòng)的以展開(kāi)的基本條件,也是全民健身工作得以實(shí)施的前提保證。上饒市應(yīng)狠抓全民健身法規(guī)建設(shè),真正形成依法制體,使市民健身權(quán)益得到進(jìn)一步保障。應(yīng)實(shí)行開(kāi)門立法,建立立法聽(tīng)證會(huì)制度,通過(guò)媒體公布法律法規(guī)草案,廣泛征求包括利益相關(guān)人員在內(nèi)的社會(huì)各界的意見(jiàn),充分吸納和體現(xiàn)民意；資金問(wèn)題是制約全民健身路徑發(fā)展的一個(gè)瓶頸,由于上饒市的資金主要仍由政府提供,渠道過(guò)于單一，所得資金遠(yuǎn)不能滿足居民健身鍛煉的需求。

這就需要我們一方面充分發(fā)揮社區(qū)組織的職能,拓寬集資融資渠道。主要可以采用合法渠道聯(lián)合辦體育,擴(kuò)大媒體宣傳的社會(huì)影響,爭(zhēng)取更多企事業(yè)支持,鼓勵(lì)社區(qū)居民適當(dāng)捐助和投資。另一方面,探索以市場(chǎng)方法解決問(wèn)題的途徑。堅(jiān)持投資主體多元化，積極創(chuàng)造條件,鼓勵(lì)支持和引導(dǎo)非公有資本進(jìn)入健身領(lǐng)域?qū)?huì)是全民健身發(fā)展的方向；社會(huì)體育指導(dǎo)員是促進(jìn)我市全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一支重要力量,在指導(dǎo)居民科學(xué)使用全民健身路徑方面發(fā)揮著重要作用。但我市社會(huì)體育指導(dǎo)員無(wú)論是數(shù)量還是質(zhì)量都不能滿足實(shí)際需求,需要我們積極穩(wěn)妥的進(jìn)行社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)。（1）制定中長(zhǎng)遠(yuǎn)戰(zhàn)略,有計(jì)劃有步驟地壯大社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍。（2）嚴(yán)格建立規(guī)范程序,提高社會(huì)體育隊(duì)伍建設(shè)質(zhì)量。（3）重視業(yè)務(wù)能力和職業(yè)道德培訓(xùn)，提高社會(huì)體育指導(dǎo)員基本素質(zhì)。（4）加強(qiáng)社會(huì)體育指導(dǎo)員的日常管理,充分發(fā)揮其作用。社區(qū)管理部門應(yīng)結(jié)合社區(qū)健身器械每年組織一些不同形式不同內(nèi)容的健身比賽，提高社區(qū)居民的參與健身路徑鍛煉的積極性,形成制度化,突出娛樂(lè)性、休閑性和健身性,推廣科學(xué)健身方法。政府及職能部門應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，充分發(fā)揮大眾傳媒的優(yōu)勢(shì)，即以替代強(qiáng)化來(lái)促進(jìn)城市居民的體育價(jià)值觀念，大力推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)，促使居民形成以文化、健康、科學(xué)為主要特征的生活方式，真正使體育與自己的生活質(zhì)量，與自己的生命價(jià)值的體現(xiàn)形成聯(lián)系得更加緊密。全面提高人們的體育素養(yǎng)，大力宣傳體育消費(fèi)的社會(huì)與經(jīng)濟(jì)效益轉(zhuǎn)變?nèi)藗兊南M(fèi)觀念，隨著居民健康意識(shí)的增強(qiáng)，正確引導(dǎo)“花錢買健康”的觀念，為健康需要的滿足而進(jìn)行投資，以促進(jìn)人們的健康娛樂(lè)消費(fèi)的欲望，從而不斷引發(fā)體育消費(fèi)的行為。

篇(4)

關(guān)鍵詞： 社區(qū)健身路徑場(chǎng)地；空間環(huán)境

中圖分類號(hào)： S611 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A 文章編號(hào)：

1. 研究基本情況

1.1 研究背景

近年新建的小區(qū)多能夠在規(guī)劃設(shè)計(jì)階段統(tǒng)籌考慮健身路徑的設(shè)置，在選址和空間環(huán)境方面都較為合理；在已建小區(qū)中增設(shè)的健身路徑，普遍存在選址不當(dāng)、用地緊張、環(huán)境欠佳等問(wèn)題，給居民的使用帶來(lái)諸多不便和不適，使健身路徑及其場(chǎng)地可以發(fā)揮的功能大打折扣。

1.2 研究目的和意義

當(dāng)前研究對(duì)器材所在場(chǎng)地的空間質(zhì)量尚缺乏普遍關(guān)注，選址不當(dāng)、用地不足、環(huán)境欠佳、與居住相互干擾等問(wèn)題普遍存在。場(chǎng)地的設(shè)計(jì)往往只考慮利用器材進(jìn)行鍛煉這一活動(dòng)本身，不能有效滿足居民使用過(guò)程中產(chǎn)生的各類相關(guān)需求，如小坐休憩、看護(hù)兒童、進(jìn)行其他鍛煉等。本次研究旨在從空間環(huán)境和人的互動(dòng)關(guān)系出發(fā)，發(fā)現(xiàn)社區(qū)健身路徑場(chǎng)地在空間設(shè)計(jì)上存在的主要問(wèn)題，提出改善建議和規(guī)劃指導(dǎo)，切實(shí)提高戶外健身活動(dòng)場(chǎng)地的空間質(zhì)量。

2. 研究對(duì)象選擇及其使用現(xiàn)狀

社區(qū)健身路徑場(chǎng)地的使用者主要為老人和兒童。

場(chǎng)地的使用時(shí)間主要為早晨和晚飯前后。

場(chǎng)地的環(huán)境條件對(duì)其使用人群和活動(dòng)內(nèi)容有顯著影響。必要的附屬設(shè)施、適量開(kāi)敞空地、豐富活潑的景觀，能夠吸引更多居民前來(lái)進(jìn)行鍛煉及其他活動(dòng)，使健身路徑場(chǎng)地成為一處綜合性更強(qiáng)的活動(dòng)空間，滿足人們健身、放松、交往等多方面需求。

3. 社區(qū)健身路徑場(chǎng)地的空間環(huán)境分析

下面從場(chǎng)地選址、空間尺度和圍合方式三個(gè)方面，結(jié)合對(duì)使用者進(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查和訪談，對(duì)社區(qū)健身路徑場(chǎng)地的空間環(huán)境進(jìn)行深入分析。

3.1 場(chǎng)地選址分析

通過(guò)問(wèn)卷和訪談，還總結(jié)出幾點(diǎn)對(duì)選址有重大影響的因素：

可達(dá)性。問(wèn)卷結(jié)果顯示，近一半的被訪者認(rèn)為到達(dá)健身路徑場(chǎng)地的時(shí)間為步行5分鐘以內(nèi)較適宜，而步行超過(guò)10分鐘則很少有人愿意前往活動(dòng)。

與其他體育設(shè)施結(jié)合。超過(guò)60%的受訪者認(rèn)為健身路徑場(chǎng)地應(yīng)與社區(qū)內(nèi)的球場(chǎng)等其他體育設(shè)施場(chǎng)地鄰近布置。健身路徑與其他體育設(shè)施的結(jié)合布置有利于形成濃厚的運(yùn)動(dòng)氛圍，促進(jìn)小區(qū)居民使用健身場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。

與其他公共服務(wù)設(shè)施結(jié)合。訪談中發(fā)現(xiàn)，很多居民到場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)往往是與其他各類活動(dòng)相伴發(fā)生的，如早上買菜、送孩子上學(xué)、下午接孩子回家時(shí)陪孩子在場(chǎng)地玩耍。問(wèn)卷結(jié)果顯示，接近半數(shù)受訪者認(rèn)為健身路徑場(chǎng)地應(yīng)設(shè)置在社區(qū)便利店等服務(wù)設(shè)施附近。健身路徑場(chǎng)地可以與其他公共服務(wù)設(shè)施鄰近布置，也可以位于大多數(shù)居民出行購(gòu)物、接送孩子的路途中，以方便居民多目的出行。

3.2 空間尺度分析

根據(jù)問(wèn)卷及訪談，結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)觀察，三個(gè)小區(qū)的健身路徑場(chǎng)地面積都不太大，但場(chǎng)地周邊具體環(huán)境會(huì)影響人的主觀感受，產(chǎn)生不同的效果。下面從場(chǎng)地的絕對(duì)大小及其與周圍環(huán)境的相對(duì)尺度兩個(gè)方面進(jìn)行闡述。

場(chǎng)地規(guī)模上看，三個(gè)調(diào)查對(duì)象的場(chǎng)地面積都不大，但空間感受不同。老年人是健身器材的主要使用人群之一，他們?cè)阱憻捝眢w之外還有很強(qiáng)的交往需求。清江西苑場(chǎng)地內(nèi)的適量空地和配套設(shè)施能夠較好滿足他們的需求。

與周圍環(huán)境的相對(duì)尺度上看，清江西苑的健身路徑場(chǎng)地西、南兩側(cè)有大片灌木和道路與高層建筑相隔，東、北兩側(cè)分別為結(jié)合綠化的柵欄和帶座椅的敞廊，視野開(kāi)闊。整體高寬比較合適，并沒(méi)有壓抑感。龍鳳花園的健身路徑場(chǎng)地位于南北兩側(cè)的五層居民樓間，寬高比為20:23，絕大多數(shù)被訪者認(rèn)為視野不開(kāi)闊，壓抑感強(qiáng)。高教新村內(nèi)場(chǎng)地西北面臨墻，與東側(cè)高層住宅只相隔一條約5米的道路，高寬比極大。

實(shí)地調(diào)查顯示，場(chǎng)地與周圍環(huán)境的尺度協(xié)調(diào)程度對(duì)人們的活動(dòng)意愿、停留時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容等有較大影響。清江西苑中的場(chǎng)地適當(dāng)開(kāi)敞，增長(zhǎng)了人們的活動(dòng)意愿和停留時(shí)間，也促發(fā)了鍛煉以外的散步、小坐休憩、聊天等其他活動(dòng)。高教新村的壓抑空間使人們大多不愿逗留活動(dòng)，場(chǎng)地內(nèi)的健身路徑使用這也感覺(jué)不適而在短暫鍛煉后立即離開(kāi)。

合適的空間尺度對(duì)形成富有吸引力的健身環(huán)境有重要影響。觀察顯示，現(xiàn)狀社區(qū)健身路徑場(chǎng)地大多沒(méi)有達(dá)到親切宜人的空間尺度。近幾年新建的小區(qū)多在規(guī)劃設(shè)計(jì)中統(tǒng)籌考慮了健身路徑的設(shè)置空間，但往往處于附屬地位，并不一定能形成開(kāi)敞舒適的健身場(chǎng)所。在已建成小區(qū)內(nèi)增設(shè)健身路徑時(shí)，往往選擇邊角綠地或宅間綠地，用地局促、器材擁擠、缺乏配套設(shè)施，與周圍的環(huán)境尺度不協(xié)調(diào)，很難對(duì)居民形成較強(qiáng)吸引力。

3.3 圍合方式分析

這一部分主要從平面圍合和垂直界面圍和兩個(gè)方面對(duì)健身路徑場(chǎng)地進(jìn)行分析。

平面圍合

不同的平面圍合方式會(huì)形成不同的空間感受，從一面圍合到四面圍合，隨著圍合面的增多，封閉感增強(qiáng)，空間形式感和范圍也更加明確。

調(diào)查結(jié)果顯示，約45%的受訪者認(rèn)為健身路徑場(chǎng)地與周圍應(yīng)有一到兩面的分隔，只有不到10%的人認(rèn)為完全不需要分隔。當(dāng)旁邊沒(méi)有適當(dāng)分隔時(shí)，往來(lái)行人可能會(huì)使部分場(chǎng)地使用者感覺(jué)不安全、受干擾。

龍鳳花園的健身路徑場(chǎng)地為三面圍合：南北為建筑，東側(cè)為喬木，西側(cè)向小區(qū)道路開(kāi)敞。多數(shù)受訪者認(rèn)為該場(chǎng)地過(guò)于封閉，壓抑感較強(qiáng)，與鍛煉時(shí)身心舒展的要求不符，也不利于促進(jìn)人們之間的輕松交流。

垂直界面圍合

垂直界面的圍合方式主要有剛性圍合與柔性圍合兩種。

① 剛性圍合主要指滲透性不強(qiáng)的建、構(gòu)筑物。高教新村的健身路徑場(chǎng)地，一側(cè)是結(jié)實(shí)的圍墻，另一側(cè)隔道路是高層住宅。訪談中，使用者普遍反映墻體產(chǎn)生一種拒絕和排斥感，壓抑生硬，致使活動(dòng)時(shí)心情緊張，影響鍛煉效果，并不利于相互交流。

建筑的排列方式對(duì)光照、風(fēng)向等也會(huì)產(chǎn)生影響。清江西苑健身路徑場(chǎng)地位于景觀大道盡端，兩側(cè)高樓形成強(qiáng)風(fēng)，對(duì)使用者活動(dòng)產(chǎn)生了不利影響。

② 柔性圍合主要指樹木、水體、柵欄等通透性的圍合方式。清江西苑的場(chǎng)地，四面都是綠化、敞廊等柔性界面，空間形式感較強(qiáng)，同時(shí)又有一定開(kāi)敞性。大多數(shù)被訪者都對(duì)場(chǎng)地周圍垂直環(huán)境表示滿意，但也有人反映高大喬木太少，夏季不能形成有效遮蔭，影響某些時(shí)段的使用。

調(diào)查結(jié)果顯示，大部分使用者認(rèn)為健身路徑場(chǎng)地的圍合應(yīng)以柔性的綠化為主。居民在健身路徑場(chǎng)地活動(dòng)的主要目的是鍛煉身體、舒緩心情、接觸自然，以綠化、水體、柵欄等為主的柔性圍合能夠較好滿足這種需求。同時(shí)，層次豐富的綠化還可以改善局部小氣候，提高鍛煉效果。形式生動(dòng)、色彩活潑的建筑立面也能夠營(yíng)造宜人的空間環(huán)境，但考慮到健身及其他相關(guān)活動(dòng)與居住之間可能產(chǎn)生視線、噪音等方面的相互干擾，社區(qū)健身路徑場(chǎng)地和居民樓之間應(yīng)有一定距離，并通過(guò)綠化等手段消解相互影響。

4. 社區(qū)健身路徑場(chǎng)地規(guī)劃設(shè)計(jì)的建議

4.1 提高可達(dá)性，促進(jìn)多目的出行。

場(chǎng)地選址時(shí)應(yīng)考慮方便小區(qū)內(nèi)大多數(shù)居民到達(dá)，當(dāng)小區(qū)規(guī)模較大時(shí)，可考慮設(shè)置兩到三處，以滿足使用需求。場(chǎng)地設(shè)置還應(yīng)考慮與小區(qū)戶外公共活動(dòng)中心、其他體育設(shè)施及公共服務(wù)設(shè)施的關(guān)系，盡量滿足多目的出行需求，方便居民日常生活。在已建小區(qū)中增設(shè)健身路徑時(shí)，選址的限制較大，但也應(yīng)避免與居住的相互干擾，盡量照顧大多數(shù)居民的使用需求。

4.2 場(chǎng)地規(guī)模適中，與環(huán)境尺度協(xié)調(diào)。

場(chǎng)地大小應(yīng)能夠容納足量的器材及座椅等配套設(shè)施，并留有一定空地供使用者進(jìn)行其他相關(guān)活動(dòng)。場(chǎng)地長(zhǎng)寬比及其與周圍環(huán)境的寬高比也應(yīng)維持在合適范圍，使空間感受開(kāi)敞不壓抑。根據(jù)實(shí)地調(diào)查，并結(jié)合相關(guān)空間理論，當(dāng)相對(duì)的兩側(cè)都有圍合時(shí)，寬高比在1~2較為合適，能夠形成鍛煉及相關(guān)活動(dòng)所需的較為開(kāi)敞的空間。當(dāng)有一側(cè)為開(kāi)敞空間時(shí)，寬高比可適當(dāng)減小。

4.3 空間適當(dāng)圍合，以柔性界面為主。

場(chǎng)地有一到兩面的圍合，可以形成較穩(wěn)定的領(lǐng)域感，又不致過(guò)于封閉，使人們可以安心停留進(jìn)行活動(dòng)。垂直界面應(yīng)以綠化、水體、柵欄等柔性界面為主，以幫助場(chǎng)地使用者放松身心，提高鍛煉效果。局部可采用形式豐富、色彩活潑的硬質(zhì)界面進(jìn)行調(diào)節(jié)，但場(chǎng)地與居民樓之間應(yīng)保持一定距離，并有適當(dāng)綠化隔離，以減少相互干擾。在已建小區(qū)增設(shè)健身路徑時(shí)，由于現(xiàn)狀環(huán)境限制，空間效果往往不理想，可考慮通過(guò)層次豐富的綠化營(yíng)造優(yōu)美舒適的空間環(huán)境，成為小區(qū)戶外公共空間的新亮點(diǎn)。

篇(5)

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)省、市各級(jí)文件精神要求，改善我鎮(zhèn)現(xiàn)有的農(nóng)村體育文化設(shè)施，更好地滿足農(nóng)村文化、體育健身要求，進(jìn)一步提升村莊環(huán)境整治水平，推進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，根據(jù)市文化局、體育局的相關(guān)文件要求，結(jié)合我鎮(zhèn)各村實(shí)際，現(xiàn)就2014年度對(duì)村級(jí)文化健身休閑廣場(chǎng)建設(shè)提出如下意見(jiàn)：

一、指導(dǎo)思想

以十七屆六中全會(huì)精神為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，遵照中央、省、市各級(jí)政府關(guān)于農(nóng)村公共文化服務(wù)體系建設(shè)的部署，以實(shí)施村級(jí)農(nóng)村文化體育活動(dòng)廣場(chǎng)建設(shè)為抓手，切實(shí)加強(qiáng)農(nóng)村公共文化服務(wù)體系建設(shè)，豐富廣大農(nóng)民群眾文化和體育健身活動(dòng)，提高思想道德水平和身體素質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)和構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)工作健康有序開(kāi)展。

二、目標(biāo)任務(wù)

根據(jù)鎮(zhèn)黨委會(huì)討論決定，2014年12月底前全鎮(zhèn)16個(gè)村委會(huì)，1個(gè)社區(qū)，1個(gè)居委會(huì)都必須建成集群眾文化活動(dòng)、強(qiáng)身健體、休閑娛樂(lè)、宣教培訓(xùn)等功能為一體的綜合性文化體育活動(dòng)廣場(chǎng)，以滿足群眾日益增長(zhǎng)的文化生活和體育健身的需求。

三、建設(shè)規(guī)模

各村（居、社區(qū)）根據(jù)自身實(shí)際，因村制宜，最少不低于500㎡。

四、建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)

篇(6)

1研究對(duì)象與方法

1. 1研究對(duì)象

以遼寧大眾體育公共服務(wù)體系為研究對(duì)象。

1. 2研究方法

1. 2. 1問(wèn)卷調(diào)查法

1. 2. 1. 1問(wèn)卷的設(shè)計(jì)通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料，整合相關(guān)專家的觀點(diǎn)，嚴(yán)格按照體育科學(xué)研究方法，根據(jù)研究的內(nèi)容，在理論分析和訪談的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷《遼寧省大眾體育公共服務(wù)體系運(yùn)行現(xiàn)狀調(diào)查》。問(wèn)題采取了開(kāi)放式和封閉式兩種形式，對(duì)沈陽(yáng)市內(nèi)五區(qū)的居民區(qū)、社區(qū)、體育活動(dòng)中心人群發(fā)放問(wèn)卷，各區(qū)發(fā)放問(wèn)卷100份。共發(fā)放問(wèn)卷500份，回收問(wèn)卷460份，回收率92 %,:經(jīng)篩選后的有效問(wèn)卷為435份，有效回收率87 %。

1. 2. 1. 2問(wèn)卷的信度和效度檢驗(yàn)邀請(qǐng)15位專家

對(duì)調(diào)查問(wèn)卷設(shè)計(jì)的有效性及內(nèi)容和結(jié)構(gòu)進(jìn)行效度檢驗(yàn)。針對(duì)專家的反饋意見(jiàn)對(duì)問(wèn)卷內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，有93%的專家認(rèn)為問(wèn)卷修改得較為合理:在問(wèn)卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)方面，采用“重測(cè)法”填寫問(wèn)卷(間隔時(shí)間為2周)，結(jié)果顯示，前后兩次所得結(jié)果的相關(guān)系數(shù)在0. 90以上，且P <0.05，說(shuō)明調(diào)查問(wèn)卷具有較高的可靠性。

1.2.2專家訪談法

通過(guò)與遼寧省體育局及各市群眾體育工作的負(fù)責(zé)人談話，了解到了遼寧大眾體育公共服務(wù)發(fā)展的現(xiàn)狀以及影響因素，以便深入了解與體育公共服務(wù)相關(guān)的理論與實(shí)踐問(wèn)題。

2遼寧大眾體育公共服務(wù)體系運(yùn)行情況分析

2. 1遼寧大眾體育公共服務(wù)核心系統(tǒng)的運(yùn)行情況

2.1.1大眾體育活動(dòng)服務(wù)情況

大眾體育活動(dòng)服務(wù)之所以成為體育公共服務(wù)的核心內(nèi)容，是其本質(zhì)所決定的。

2. 1. 2體育組織管理服務(wù)情況

社區(qū)和基層體育組織是大眾體育發(fā)展的依托，由于它深入群眾，最了解群眾的真正需求。

2. 2. 1體育公共設(shè)施服務(wù)情況

1)體育場(chǎng)館建設(shè)情況。體育公共設(shè)施是群眾體育發(fā)展的重要物質(zhì)保障，體育設(shè)施是否完善直接反映本地區(qū)體育公共服務(wù)的發(fā)展水平。

2)體育健身設(shè)施情況。近年來(lái)遼寧省政府一直把體育惠民作為工作的準(zhǔn)則，各省市先后提出了全民健身“十個(gè)一”工程和全民健身標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)“十百千”工程。全省各市均按照“一場(chǎng)三館一中心”的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)全民健身場(chǎng)地設(shè)施，并按省、市、縣、鄉(xiāng)、村(社區(qū))等5個(gè)級(jí)別進(jìn)行建設(shè)，目前已建成鄉(xiāng)鎮(zhèn)健身工程434個(gè)，全民健身場(chǎng)地15 709塊。

2.2.2體育健身指導(dǎo)服務(wù)情況

大眾體育的蓬勃發(fā)展與科學(xué)的健身指導(dǎo)是密不可分的。而社會(huì)體育指導(dǎo)員則是大眾體育運(yùn)動(dòng)的傳播者、組織者和指導(dǎo)者，他們肩負(fù)著推動(dòng)大眾體育發(fā)展的歷史使命。通過(guò)他們的指導(dǎo)，可以使大眾健身運(yùn)動(dòng)朝著科學(xué)健康的方向發(fā)展。

2.2.3體育信息宣傳服務(wù)情況

體育信息服務(wù)也是大眾體育公共服務(wù)不可或缺的一部分，它主要包括政府信息的公開(kāi)和對(duì)大眾的信息宣傳與咨詢。

2. 2. 4大眾體質(zhì)監(jiān)測(cè)服務(wù)情況

國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)服務(wù)是國(guó)家定期對(duì)國(guó)民的身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)等指標(biāo)進(jìn)行系統(tǒng)的測(cè)量與評(píng)價(jià)，目的是系統(tǒng)掌握我國(guó)國(guó)民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律，推動(dòng)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展，提高國(guó)民身體素質(zhì)和健康水平，促進(jìn)國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展。

2. 3遼寧大眾體育公共服務(wù)保障系統(tǒng)的運(yùn)行情況

2. 3. 1體育政策保障服務(wù)情況

21世紀(jì)以來(lái)，黨和國(guó)家十分重視群眾體育事業(yè)的發(fā)展和建設(shè)，特別是北京奧運(yùn)會(huì)后提出的“由體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)邁進(jìn)”的宏偉目標(biāo)更是牽動(dòng)了全國(guó)億萬(wàn)群眾的心。2009年國(guó)家頒布的《全民健身?xiàng)l例》，是促進(jìn)全民健身活動(dòng)順利開(kāi)展的有利保障，必將發(fā)揮重要的作用。

2.3.2體育資金保障服務(wù)情況

遼寧大眾體育公共服務(wù)的經(jīng)費(fèi)投入主要來(lái)源于政府的財(cái)政撥款和體彩公益金。為了促進(jìn)群眾體育的蓬勃發(fā)展，我省14個(gè)市(地)和108個(gè)縣(市、區(qū))全民健身工作全部納入國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)劃、政府工作報(bào)告和地方財(cái)政預(yù)算。

3遼寧大眾體育公共服務(wù)體系存在的問(wèn)題

3. 1遼寧大眾體育公共服務(wù)核心系統(tǒng)方面存在的問(wèn)題

3.1.1大眾體育活動(dòng)服務(wù)缺乏全民效應(yīng)

大眾體育活動(dòng)的開(kāi)展應(yīng)該是穩(wěn)定而持久的過(guò)程，各種不同形式的健身活動(dòng)和內(nèi)容都是最大程度地激發(fā)廣大市民參與體育運(yùn)動(dòng)健身的熱情，從而實(shí)現(xiàn)體育人口數(shù)量的穩(wěn)定增加，人們健康水平的逐步提升。

3. 1. 2體育組織管理不夠完善

體育組織是政府和群眾聯(lián)系的橋梁和紐帶，政府可以通過(guò)這個(gè)中間組織了解不同群眾的體育需求和服務(wù)的實(shí)效。盡管政府加快了從“管理”到“服務(wù)”職能轉(zhuǎn)型的步伐，但并非短期內(nèi)可以實(shí)現(xiàn)。

3. 2遼寧大眾體育公共服務(wù)支持系統(tǒng)方面存在的問(wèn)題

3. 2. 1體育場(chǎng)館資源使用效率不高

近幾年來(lái)，體育場(chǎng)館數(shù)量不斷增加，群眾體育健身娛樂(lè)的條件得到了相應(yīng)的改善，但是對(duì)體育公共服務(wù)場(chǎng)館的實(shí)地考察和調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，尚存在體育場(chǎng)館資源使用效率不高的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在以下:體育場(chǎng)館數(shù)量分布不均，城鄉(xiāng)之間的體育資源配置仍存在顯著差異，造成了城鄉(xiāng)居民對(duì)體育基本需求的不公平。

3.2.2體育公共服務(wù)指導(dǎo)缺乏系統(tǒng)性和高效率

遼寧大眾體育服務(wù)的活動(dòng)指導(dǎo)主要通過(guò)信息技術(shù)網(wǎng)絡(luò)、圖書報(bào)刊宣傳、大眾傳媒和社會(huì)體育指導(dǎo)員的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)等途徑實(shí)現(xiàn)的，但體育活動(dòng)指導(dǎo)缺乏系統(tǒng)性和高效率，主要表現(xiàn)在:各環(huán)節(jié)的指導(dǎo)服務(wù)沒(méi)有形成統(tǒng)一的、相互溝通的信息系統(tǒng)。網(wǎng)絡(luò)信息的和體育指導(dǎo)員的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)因缺乏溝通環(huán)節(jié)而產(chǎn)生指導(dǎo)信息的沖突，從而影響大眾體育公共服務(wù)指導(dǎo)的系統(tǒng)化。

3. 3遼寧大眾體育公共服務(wù)保障系統(tǒng)方面存在的問(wèn)題

3. 3. 1體育公共服務(wù)領(lǐng)域的資金投入相對(duì)失衡

在遼寧體育事業(yè)發(fā)展過(guò)程中，由于政府和社會(huì)對(duì)競(jìng)技體育的期望要遠(yuǎn)高于大眾體育，自然天平的祛碼傾向于競(jìng)技體育，造成資金投入的不平衡。政府對(duì)體育公共服務(wù)的投入相對(duì)不平薇“重競(jìng)技體育，輕大眾體育”的畸形現(xiàn)狀，使得政府對(duì)體育公共服務(wù)的資金投入產(chǎn)生失衡的現(xiàn)象。

3.3.2體育公共服務(wù)體系缺乏必要的評(píng)估機(jī)制

遼寧體育公共服務(wù)體系內(nèi)部運(yùn)行不暢主要表現(xiàn)為體育公共服務(wù)體系內(nèi)部各要素聯(lián)系的不緊密和體育公共服務(wù)缺少必要的評(píng)估反饋機(jī)制。由于系統(tǒng)內(nèi)部協(xié)調(diào)機(jī)制尚未完善，導(dǎo)致各運(yùn)行體系和部門相對(duì)獨(dú)立的運(yùn)行，未形成統(tǒng)一的整體，降低了服務(wù)系統(tǒng)整體發(fā)展的效力。評(píng)估反饋機(jī)制是遼寧大眾體育服務(wù)體系建設(shè)中的另一種缺失。

4遼寧大眾體育公共服務(wù)體系優(yōu)化路徑

4. 1遼寧大眾體育公共服務(wù)核心系統(tǒng)的優(yōu)化路徑

樹立區(qū)域特色的運(yùn)動(dòng)品牌項(xiàng)目，推動(dòng)大眾健身實(shí)現(xiàn)規(guī)模化發(fā)展。大眾體育品牌的形成是大眾體育活動(dòng)發(fā)展到一定高度的產(chǎn)物，它對(duì)于傳統(tǒng)與現(xiàn)代體育的傳承與發(fā)展具有重要的推動(dòng)作用。目前我省的千人健步走團(tuán)、百人花式跳繩已成為群眾體育的亮點(diǎn)，并帶動(dòng)了全民健身周、全民健身大會(huì)、全民健身節(jié)等有影響力的群眾體育活動(dòng)持續(xù)發(fā)展，以品牌的效應(yīng)帶動(dòng)公共體育活動(dòng)質(zhì)量，使遼寧體育公共服務(wù)產(chǎn)品在品牌項(xiàng)目的影響下增加活動(dòng)種類和提升服務(wù)品質(zhì)。

4. 2遼寧大眾體育公共服務(wù)支持系統(tǒng)的優(yōu)化路徑

1)要加強(qiáng)體育場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)的均衡發(fā)展，注重體育場(chǎng)館建設(shè)整體規(guī)劃和布局具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的效益。要根據(jù)區(qū)域的人口數(shù)量、體育需求整合利用有效的體育資源，特別要關(guān)注農(nóng)民健身工程的建設(shè)，縮小城鄉(xiāng)差距，使廣大居民都享有基本的體育權(quán)利。2)要加大現(xiàn)有體育場(chǎng)館的開(kāi)放力度。

篇(7)

一、指導(dǎo)思想

以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹科學(xué)發(fā)展觀，切實(shí)保障廣大市民參加健身活動(dòng)的權(quán)利；堅(jiān)持以人為本，切實(shí)加大對(duì)市民健身點(diǎn)的投入力度，興建一批市民身邊的體育設(shè)施；進(jìn)一步完善全民健身服務(wù)體系，提升體育公共服務(wù)水平，推動(dòng)全民健身更加普及，不斷提高市民身體素質(zhì)、健康水平和生活質(zhì)量。

二、目標(biāo)任務(wù)

積極開(kāi)展科學(xué)健身指導(dǎo)、健康教育咨詢、健身技巧培訓(xùn)等體育服務(wù)，加快建成設(shè)施便捷、功能完善、服務(wù)優(yōu)質(zhì)的城市社區(qū)“10分鐘體育健身圈”，通過(guò)兩年時(shí)間（至2013年底）保證主城區(qū)內(nèi)社區(qū)居民以正常速度步行10分鐘范圍內(nèi)（直線距離800—1000米），都建有一處可供開(kāi)展健身活動(dòng)的場(chǎng)所，形成親民、便民、利民的全民健身服務(wù)體系。

三、建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)

城市社區(qū)“10分鐘體育健身圈”建設(shè)工程要堅(jiān)持“面向社區(qū)、服務(wù)居民；因地制宜、整合資源；完善功能、著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)”的總體原則，對(duì)泰東河以北，通榆河以西，串場(chǎng)河以東，振興路以南的市區(qū)主城區(qū)，進(jìn)行科學(xué)論證和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，劃分不同功能區(qū)，整合已有資源，合理布局健身點(diǎn)，對(duì)照省、市標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合本地實(shí)際，構(gòu)建城鄉(xiāng)一體的全民健身服務(wù)體系，確保發(fā)揮綜合效益。

1、設(shè)施建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)：每個(gè)健身點(diǎn)占地面積不小于300平方米，建有單件器材10件以上的健身路徑，并且逐步達(dá)到建有籃球場(chǎng)或羽毛球場(chǎng)或多功能運(yùn)動(dòng)場(chǎng)或門球場(chǎng)或健身小廣場(chǎng)或其他健身場(chǎng)館的要求。

2、組織建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)：以社區(qū)為單位，負(fù)責(zé)本區(qū)域健身點(diǎn)的日常管理。社區(qū)每年開(kāi)展5次以上以知識(shí)講座、發(fā)放傳單或手冊(cè)、技能傳授等為內(nèi)容的科學(xué)健身知識(shí)宣傳咨詢活動(dòng)。

3、健身指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)：全市成立社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)，負(fù)責(zé)健身知識(shí)和技能培訓(xùn)，每個(gè)健身點(diǎn)配備2名以上社會(huì)體育指導(dǎo)員。

4、活動(dòng)建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)：健身設(shè)施保持完好，正常向社區(qū)居民開(kāi)放。積極組織本健身點(diǎn)的居民參與各類機(jī)關(guān)、協(xié)會(huì)、團(tuán)體、社區(qū)舉辦的健身和競(jìng)賽活動(dòng)，每月不少于1次，參加人數(shù)不少于50人。

5、信息服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)：建成并開(kāi)通“10分鐘體育健身圈”電子地圖，為市民提供方便快捷的健身信息服務(wù)。

四、建設(shè)進(jìn)度

2012年，完成主城區(qū)內(nèi)各健身點(diǎn)健身路徑的維修和添置、晨晚練點(diǎn)音響器材的配備和電源安裝、體育指導(dǎo)員的落實(shí)。2013年，對(duì)主城區(qū)內(nèi)各健身點(diǎn)進(jìn)行提檔升級(jí)，全面建成功能齊全的10分鐘體育健身圈。具體安排如下：

1、前期工作階段。2012年4月—7月，搭建工作班子，確定目標(biāo)措施、時(shí)序進(jìn)度、建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)等；制定實(shí)施方案，分配工作任務(wù)；安排工作人員對(duì)主城區(qū)原有健身點(diǎn)布局的具體情況進(jìn)行實(shí)地察看，對(duì)各健身點(diǎn)的器材數(shù)，配備所屬社區(qū)管理人員及體育指導(dǎo)員等情況進(jìn)行登記；完成對(duì)新布局的健身點(diǎn)的論證確定，并且繪制成電子地圖；對(duì)各健身點(diǎn)所需器材進(jìn)行匯總，招標(biāo)采購(gòu)。

2、設(shè)施安裝階段。2012年11月底前，對(duì)所采購(gòu)健身設(shè)施進(jìn)行安裝。

3、驗(yàn)收交付階段。2012年12月底前，組織相關(guān)單位專業(yè)人員對(duì)所安裝到位的器材進(jìn)行檢查驗(yàn)收，合格的交付使用。電子地圖登載政府網(wǎng)站。

4、提檔升級(jí)階段。2013年3月底前，分健身點(diǎn)制定提檔升級(jí)規(guī)劃，并且進(jìn)行可行性論證。2013年12月前完成全部任務(wù)。

五、工作要求

1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。鎮(zhèn)、市教育局、住建局、財(cái)政局等部門單位要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，成立專門工作班子，按照方案要求精心組織實(shí)施，強(qiáng)化通力合作，確保工程有序推進(jìn)。

2、確保資金投入。市教育局要在體育彩票基金中統(tǒng)籌安排經(jīng)費(fèi)，保證建設(shè)資金的投入，不折不扣地完成城市社區(qū)“10分鐘體育健身圈”建設(shè)任務(wù)。