序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇大學(xué)生心理問(wèn)題論文范文，愿它們成為您寫作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

焦慮是個(gè)體主觀上預(yù)料將會(huì)有某種不良后果產(chǎn)生或模糊的威脅出現(xiàn)時(shí)的一種不安情緒，并伴有憂慮、煩惱、害怕、緊張等情緒體驗(yàn)。

焦慮會(huì)明顯地影響著一個(gè)人的精神狀態(tài)、認(rèn)知、行為和身體狀況。被焦慮所困擾的大學(xué)生常表現(xiàn)出煩躁不安、思維受阻、行為不靈活、動(dòng)作不敏捷、身體不舒服、失眠、食欲不振等。嚴(yán)重的焦慮能使人失去一切情趣和希望。甚至導(dǎo)致心理疾病，在心理上摧垮一個(gè)人。

當(dāng)然，并不是說(shuō)所有的焦慮都是壞事。在這個(gè)緊張刺激不斷增多、競(jìng)爭(zhēng)不斷加強(qiáng)的社會(huì)里，每個(gè)人都可能處于一定的焦慮狀態(tài)中，學(xué)習(xí)緊張繁忙、前途尚不明朗的大學(xué)生就更是如此。適度的焦慮可以喚起警覺(jué)、激發(fā)斗志，是生活中不可缺少的。比如，教育心理學(xué)的研究認(rèn)為，中等焦慮最有利于考生自我能力的發(fā)揮，而無(wú)焦慮或高焦慮則不利于考生水平的發(fā)揮。

不適當(dāng)?shù)母叨冉箲]對(duì)心身健康卻是很不利的。為此，應(yīng)增強(qiáng)自信，相信車到山前必有路，總會(huì)有辦法的，這樣可減輕焦慮；應(yīng)磨煉意志，不怕困難，無(wú)謂地或過(guò)分地?fù)?dān)憂正是焦慮的實(shí)質(zhì)；應(yīng)開(kāi)闊胸襟，不計(jì)較得失，也不杞人憂天；應(yīng)當(dāng)機(jī)立斷，積極行動(dòng)，因?yàn)楠q豫徘徊會(huì)增加焦慮。

2抑郁的困擾

抑郁是大學(xué)生中常見(jiàn)的情緒困擾，是一種感到無(wú)力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒，常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒體驗(yàn)。

抑郁就像其他情緒反應(yīng)一樣，人人都曾體驗(yàn)過(guò)。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，抑郁只是偶爾出現(xiàn)，為時(shí)短暫，時(shí)過(guò)境遷，很快會(huì)消失。但也有少數(shù)人長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài)，甚至導(dǎo)致抑郁癥。性格內(nèi)向孤僻、多疑多慮、不愛(ài)交際、生活中遭遇意外的挫折、長(zhǎng)期努力得不到報(bào)償?shù)娜烁菀紫萑胍钟魻顟B(tài)。

情緒抑郁的大學(xué)生的主要表現(xiàn)是：情緒低落，思維遲緩，郁郁寡歡，悶悶不樂(lè)，興趣喪失，缺乏活力，反應(yīng)遲鈍，干什么都打不起精神，不愿參加社交，故意回避熟人，對(duì)生活缺乏信心，體驗(yàn)不到生活的快樂(lè)，并伴有食欲減退，失眠等。他們看上去倦怠疲乏，表情冷漠，面色灰暗，仿佛陷入了痛苦的深淵而無(wú)力自拔。長(zhǎng)期的抑郁會(huì)使人的身心都受到嚴(yán)重?fù)p害，使人無(wú)法有效地學(xué)習(xí)、工作和生活。

要避免抑郁或從抑郁中解脫出來(lái)，就需要正確地評(píng)價(jià)自己，看清自己的長(zhǎng)處，建立自尊，增強(qiáng)自信；調(diào)整認(rèn)知方式，不把事物看成非黑即白，多注意事物的光明面；擴(kuò)大人際交往，多與人溝通，多交朋友。如果抑郁情緒較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)尋求心理咨詢幫助。

3冷漠的態(tài)度

冷漠是一種對(duì)人對(duì)事冷淡、漠不關(guān)心的消極情緒體驗(yàn)。正處在青年中期的大學(xué)生，情緒豐富而強(qiáng)烈是其基本心理特征之一。但有的大學(xué)生卻表現(xiàn)出對(duì)一切都不關(guān)心：對(duì)學(xué)習(xí)漠然置之，聽(tīng)課昏昏欲睡，對(duì)成績(jī)好壞滿不在乎，對(duì)集體漠不關(guān)心，對(duì)同學(xué)冷漠無(wú)情，對(duì)環(huán)境無(wú)動(dòng)于衷。日本心理學(xué)家把具有這種冷漠狀態(tài)的大學(xué)生稱之為“三無(wú)”學(xué)生，即：無(wú)情感、無(wú)關(guān)心、無(wú)氣力。

對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，為了消除冷漠，應(yīng)充分意識(shí)到冷漠的危害性，分析自己冷漠的原因，從而做針對(duì)性的調(diào)整：

首先，積極轉(zhuǎn)變觀念并采取行動(dòng)是很關(guān)鍵的。人際關(guān)系是相互的，要獲得別人的友情，就不能對(duì)人冷漠，若不伸出自己的手，又怎能握住對(duì)方的手？潔身自好、顧影自憐是在為自己設(shè)置陷阱。

其次，人與人之間需要感情的交流，尤其是性格內(nèi)向、情感含蓄的大學(xué)生更應(yīng)主動(dòng)走出自己的情感世界，實(shí)現(xiàn)相互溝通；克服觀望、等待或被動(dòng)態(tài)度，意識(shí)到自己是生活的主人和創(chuàng)造者，自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)任，積極地投身于各項(xiàng)活動(dòng)，從中去獲得熱情、樂(lè)趣和自身價(jià)值。

再次，明白生活中雖然有假惡丑，但畢竟人間處處有真情，不應(yīng)遭遇幾次挫折和不幸就一葉障目、失去信心。正如俄國(guó)詩(shī)人普希金說(shuō)的：“假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨！不順心時(shí)暫且忍耐；相信吧，快樂(lè)之日就會(huì)到來(lái)。”

4嫉妒的心理

嫉妒是大學(xué)生中有一定普遍性的不良情緒。容易引起大學(xué)生嫉妒的因素主要有以下幾類：外表、成績(jī)、能力、物質(zhì)條件、戀人、運(yùn)氣等等。雖說(shuō)嫉妒是人類一種通性，但那些自尊心過(guò)強(qiáng)、虛榮心過(guò)盛、自信心不足、以自我為中心、認(rèn)知有偏差、自控能力弱的大學(xué)生更易產(chǎn)生嫉妒，而且程度也較一般人更重。

嫉妒心會(huì)影響大學(xué)生的人際關(guān)系，造成同學(xué)間的隔閡甚至對(duì)立，同時(shí)使自己處于煩躁、痛苦的情緒中，因而需要很好調(diào)節(jié)。

首先，要學(xué)會(huì)進(jìn)行正確的比較，每個(gè)人都既有長(zhǎng)處，亦有短處，關(guān)鍵是要善于學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的短處。

其次，要化消極的嫉妒為積極的進(jìn)取，“你行我也行”，奮發(fā)努力，縮小差距。

再次，要充實(shí)自己的生活，培根就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“嫉妒是一個(gè)四處游蕩的，能享有它的只能是閑人，每一個(gè)埋頭于自己事業(yè)的人，是沒(méi)有功夫去嫉妒別人的。”

5壓抑的表現(xiàn)

大學(xué)時(shí)期是情感最豐富強(qiáng)烈的時(shí)期，同時(shí)也是一個(gè)充滿壓力和沖突的時(shí)期。情緒的壓抑也是大學(xué)生中常見(jiàn)的情緒問(wèn)題。相當(dāng)多的大學(xué)生常常感到自己的情感不能得到盡情傾訴。近年來(lái)大學(xué)中流行的“郁悶”情緒即是壓抑的表現(xiàn)。

這種感覺(jué)有些是由自己意識(shí)到的原因引起的，而有些則是自己也不知道的，只覺(jué)得自己有一種不滿、煩惱、空虛、寂寞、孤獨(dú)、苦悶、疑惑的感覺(jué)。

大學(xué)生情緒壓抑的原因是多方面的，比如，在解決“自我認(rèn)同”的危機(jī)中會(huì)出現(xiàn)精神上的迷茫、情緒上的苦悶和心理上的不安；在實(shí)際生活環(huán)境中，大學(xué)生會(huì)遇到許多問(wèn)題，他們的需要無(wú)法得到滿足，如人際關(guān)系的緊張、“三點(diǎn)一線”的枯燥、成績(jī)下降的煩惱、失戀帶來(lái)的痛苦、性沖突的苦悶、情感豐富而無(wú)所寄托造成的孤獨(dú)寂寞、對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)難以理解產(chǎn)生的疑惑、才能難以施展導(dǎo)致的空虛、激烈競(jìng)爭(zhēng)形成的心理壓力等等。這些都會(huì)使敏感的大學(xué)生有挫折感，從而產(chǎn)生情緒困擾。當(dāng)這種困擾無(wú)法宣泄時(shí)，就會(huì)日積月累積淀下來(lái)形成壓抑。此時(shí)的壓抑往往已經(jīng)失去了原來(lái)的具體內(nèi)容而主要表現(xiàn)為一種形式，大學(xué)生稱之為“郁悶”。長(zhǎng)期的、嚴(yán)重的壓抑會(huì)誘發(fā)胃潰瘍、高血壓等疾病，還往往會(huì)導(dǎo)致心理異常，甚至厭棄人生而自殺。專家們認(rèn)為，適當(dāng)?shù)男故欠乐螇阂值挠行緩健?/p>

面對(duì)充滿挑戰(zhàn)的快節(jié)奏生活和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，人們的心理壓力越來(lái)越大。根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，促進(jìn)他們更好的發(fā)展是高等教育義不容辭的責(zé)任。在實(shí)施教育的過(guò)程中，必須通過(guò)心理方面的選修課、講座、心理咨詢、社會(huì)實(shí)踐等形式，使其掌握調(diào)適的方法，提高受挫折的承受能力，形成良好的心理品質(zhì)，使大學(xué)生能更好地發(fā)揮自身的潛能，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

篇(2)

中醫(yī)學(xué)論文2700字(一)：淺析中醫(yī)學(xué)“意療”對(duì)于大學(xué)生心理健康疾病的預(yù)防論文

【摘要】本項(xiàng)目主要從新時(shí)期下可能誘發(fā)大學(xué)生出現(xiàn)心理疾病的原因出發(fā)，討論預(yù)防大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的中醫(yī)學(xué)方法。“意療”理論辯證地看待人的七情五志，并將中華醫(yī)學(xué)經(jīng)典中載入的“情志相勝”、“開(kāi)導(dǎo)解惑”、“移情變氣”等中醫(yī)學(xué)方法進(jìn)行梳理，對(duì)于預(yù)防當(dāng)代大學(xué)生心理健康疾病預(yù)防作用有一定的可行性與研究?jī)r(jià)值。

【關(guān)鍵詞】意療；情志相勝；開(kāi)導(dǎo)解惑；移情變氣

1.研究背景

據(jù)教育部門統(tǒng)計(jì)，有30%左右的大學(xué)生都存在著不同程度的心理健康問(wèn)題。近年來(lái)，我國(guó)大學(xué)生的心理問(wèn)題更加突出，焦慮、煩躁、自卑、封閉，甚至自殺現(xiàn)象發(fā)生的比率不斷上升。當(dāng)前大學(xué)生容易因環(huán)境變化引發(fā)適應(yīng)障礙；因人際關(guān)系緊張導(dǎo)致的焦慮抑郁；或是學(xué)習(xí)生活壓力導(dǎo)致焦慮情緒以及求職擇業(yè)壓力而導(dǎo)致迷茫焦慮，這些都是大學(xué)生們產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的成因。而大部分有一定心理問(wèn)題的學(xué)生介于健康狀態(tài)與疾病狀態(tài)之間，這種雖無(wú)較大損害但愉小于痛苦感，“很累”、“沒(méi)勁”、“不高興”常伴口中的情況比較常見(jiàn)，即所謂的心理亞健康狀態(tài)，可通過(guò)自我調(diào)整或心理醫(yī)生來(lái)改善心理狀態(tài)。

2.研究必要性

中醫(yī)學(xué)“意療”理論中，采用治療者與被治療者間的相互反應(yīng)與關(guān)系，通過(guò)人的七情五志來(lái)改善心理、情緒、認(rèn)知與行為有關(guān)的問(wèn)題。古籍經(jīng)典里早有記載成功的案例，但目前理論整理較少。處于心理亞健康狀態(tài)的大學(xué)生很少會(huì)認(rèn)識(shí)到自己心理有問(wèn)題而日漸嚴(yán)重進(jìn)而產(chǎn)生心理疾病，既不自我調(diào)整也不看心理醫(yī)生，這時(shí)候中醫(yī)學(xué)“意療”理論應(yīng)用于預(yù)防大學(xué)生心理疾病，不會(huì)給大學(xué)生一種“我心理有病”的壓力感，而是以一種春風(fēng)化雨般的方法改善大學(xué)生心理狀態(tài)，從而及時(shí)預(yù)防其心理產(chǎn)生疾病。因此，面對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題，本文基于中醫(yī)學(xué)理論——“意療”，在淺析其對(duì)于大學(xué)生心理健康預(yù)防的同時(shí)，也希望將我國(guó)國(guó)粹中醫(yī)學(xué)“意療”理論推廣化，惠及更多的人。

3.大學(xué)生出現(xiàn)心理疾病的誘因

3.1外界環(huán)境的影響

當(dāng)前大學(xué)生處在多姿多彩的社會(huì)中，有豐富的娛樂(lè)場(chǎng)所和玩樂(lè)方式，外界的刺激讓許多大學(xué)生沉溺于過(guò)度的放縱和享樂(lè)，迷失了自我，對(duì)心理健康影響較大。

3.2個(gè)人因素的影響

個(gè)人內(nèi)部的個(gè)性缺陷是誘發(fā)心理疾病的重要原因。有的大學(xué)生從小在心理上的問(wèn)題沒(méi)有受到關(guān)注，沒(méi)有與家人、老師、同學(xué)之間的來(lái)往，變得孤僻憂郁，嚴(yán)重影響了心理健康。

3.3人際關(guān)系的影響

有的大學(xué)生在剛進(jìn)入大學(xué)校園后，由于各種原因，沒(méi)有和同學(xué)建立起良好的人際關(guān)系，在學(xué)校中感到孤獨(dú)，逐漸變得內(nèi)向起來(lái)，出現(xiàn)了一些心理上的問(wèn)題。

3.4就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的影響

大學(xué)生也面臨著就業(yè)的壓力，激烈的競(jìng)爭(zhēng)讓許多大學(xué)生對(duì)畢業(yè)后的生活產(chǎn)生一定的恐懼心理。在家庭、情感等方面，也對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生著影響。

4.中醫(yī)學(xué)“意療”理論對(duì)于大學(xué)生心理健康預(yù)防研究

當(dāng)前大學(xué)生容易因環(huán)境變化引發(fā)適應(yīng)障礙，因人際關(guān)系緊張導(dǎo)致的焦慮抑郁，或是學(xué)習(xí)生活壓力導(dǎo)致焦慮情緒以及求職擇業(yè)壓力而導(dǎo)致迷茫焦慮等心理問(wèn)題。心以知覺(jué)功能統(tǒng)領(lǐng)性情，實(shí)現(xiàn)性情。中醫(yī)學(xué)“意療”理論通過(guò)研究人的七情五志來(lái)改善心理、情緒等，對(duì)于大學(xué)生預(yù)防心理疾病有著重要意義。本文歸納整理出了中醫(yī)學(xué)經(jīng)典古籍中的“意療”方法，并針對(duì)一些影響產(chǎn)生大學(xué)生心理健康疾病的誘因做出了“情志相勝”、“開(kāi)導(dǎo)解惑”、“移情變氣”針對(duì)性的預(yù)防方法。

4.1情志相勝法

“情志相勝”理論出自《內(nèi)經(jīng)》，是古代中醫(yī)學(xué)中最典型的心理療法，具有鮮明中醫(yī)特色，根據(jù)五行相克理論而產(chǎn)生的不同情志之間的相互制約關(guān)系，以情勝情來(lái)預(yù)防大學(xué)生心理疾病。此外，明代醫(yī)家張景岳指出：“凡五氣之郁，則諸病皆有，此因病而郁也；至若情志之郁，則總由乎心，此因郁而病也”，所以說(shuō)，欲解大學(xué)生心里之郁，則協(xié)情志之調(diào)。如今激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)讓許多大學(xué)生對(duì)畢業(yè)后的生活產(chǎn)生的恐懼心理，根據(jù)《素問(wèn).陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中“喜傷心，恐勝喜”以及“恐傷腎，思勝恐”的說(shuō)法，平時(shí)大學(xué)生應(yīng)該多思考人生的具體方向，多做準(zhǔn)備，做到知行合一，保持一顆知足常樂(lè)的平和心態(tài)，“中和”狀態(tài)即為一種心理健康狀態(tài)。那么面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力帶來(lái)的恐懼時(shí)，可根據(jù)目的來(lái)支配和調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，以超越障礙克服困難的心理過(guò)程，及時(shí)預(yù)防大學(xué)生因壓力太大而產(chǎn)生的心理健康疾病。

4.2開(kāi)導(dǎo)解惑法

清代名醫(yī)吳鞠通說(shuō)“吾謂凡治內(nèi)傷者，必先祝由，婉言以開(kāi)導(dǎo)之，重言以振驚之，危言以驚懼之，必使之心悅誠(chéng)服，而后湊效如神”。對(duì)于個(gè)人內(nèi)部的個(gè)性缺陷而孤僻憂郁的大學(xué)生而言，大多是時(shí)候說(shuō)理開(kāi)導(dǎo)、同情安慰可以改變其心理環(huán)境。由于大學(xué)生同老師同學(xué)、親朋好友有著密切的關(guān)系，在關(guān)系層面上進(jìn)行考慮籌劃就很重要，詢問(wèn)健康咨詢者個(gè)人想法的同時(shí)，要保持把重點(diǎn)放到他們的關(guān)系上。告之以其敗，語(yǔ)之以其善，在心理咨詢過(guò)程中開(kāi)導(dǎo)者要委婉指出性格孤僻對(duì)其身心發(fā)展的不良影響，然后導(dǎo)之以其所便，開(kāi)之以其所苦，找到咨詢者負(fù)面情感中積極的一面，向他展現(xiàn)出愛(ài)與友善的表現(xiàn)[6]，尋找從孤僻中走出來(lái)的突破點(diǎn)，同時(shí)也說(shuō)明想要把孤僻的性格改變確實(shí)得要自己下決心養(yǎng)成良好的心態(tài)，此法對(duì)于預(yù)防由人際關(guān)系緊張而誘導(dǎo)的心理疾病同樣適用。

4.3移情變氣法

《素問(wèn).移情變氣論》言：“古之治病，惟其移情變氣，可祝由而已”。古代為了預(yù)防心理健康等疾病，只要對(duì)病人移易精神和改變氣的運(yùn)行即可。放在當(dāng)代，對(duì)于外界的刺激而日漸消沉的大學(xué)生，可運(yùn)用各種方法轉(zhuǎn)移和分散外界誘惑對(duì)其的吸引力，一定程度上做到移情變氣。大學(xué)生通過(guò)派遣情思，改變心志，特別是通過(guò)運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)大學(xué)生生命的活力，而且能改善不良情緒，使人精神愉快，把誘發(fā)人心理疾病的不良情緒的能量發(fā)散出去，預(yù)防大學(xué)生心理健康疾病。此外運(yùn)動(dòng)移情法對(duì)于一些大學(xué)生因情感問(wèn)題而可能誘發(fā)出的心理健康問(wèn)題也有預(yù)防作用。

5.總結(jié)與展望

中醫(yī)學(xué)“意療”方法作為一種將理論推廣化的嘗試，有利于拓寬心理學(xué)方法預(yù)防大學(xué)生心理健康疾病的渠道。“意療”將該理論中的“情志相勝”、“開(kāi)導(dǎo)解惑”、“移情變氣”法等應(yīng)用于預(yù)防當(dāng)代大學(xué)生心理健康疾病，辯證地看待人的七情五志，在心理學(xué)本土化的浪潮下，有一定的可行性與研究?jī)r(jià)值。當(dāng)然，“意療”方法目前缺乏一定的實(shí)踐研究，這也是今后需要不斷探索的，也相信不久的將來(lái)中醫(yī)學(xué)“意療”方法必將實(shí)踐化，預(yù)防越來(lái)越多的大學(xué)生心理健康疾病，并且造福越來(lái)越多的人民。

中醫(yī)學(xué)畢業(yè)論文范文模板(二)：中醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)位研究生教育管理模式研究論文

摘要：自從2014年教育部等六部委出臺(tái)了《關(guān)于醫(yī)教協(xié)同深化臨床醫(yī)學(xué)人才培養(yǎng)改革的意見(jiàn)》以來(lái)，長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)結(jié)合中醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)位研究生培養(yǎng)實(shí)際情況，對(duì)研究生教育管理模式進(jìn)行了深入的探討和研究，最后總結(jié)出43323的中醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)位研究生教育管理模式。

關(guān)鍵詞：中醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)位研究生教育管理模式

住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)是醫(yī)學(xué)生成長(zhǎng)為臨床醫(yī)生的一個(gè)重要階段，是學(xué)會(huì)臨床做事的方式方法、建立科學(xué)的臨床思維邏輯、訓(xùn)練扎實(shí)的臨床技能的重要階段，在其整個(gè)臨床職業(yè)生涯中起到不可替代的作用。[1]

由于住院醫(yī)師制度的推出，在原本研究生更側(cè)重理論學(xué)習(xí)的研究來(lái)說(shuō)，又增加了36各月的臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。一時(shí)在學(xué)生的培養(yǎng)、時(shí)間的高效利用與分配、管理上都存在或多或少的混亂。高效、有序、協(xié)同、合作、指導(dǎo)性強(qiáng)、應(yīng)用性強(qiáng)的教育管理模式體系一直并沒(méi)有完全建立。鑒于此，我院整合資源、提高效率。強(qiáng)化目標(biāo)管理。做好過(guò)程及結(jié)果監(jiān)督。形成我院特有的43323的中醫(yī)學(xué)專業(yè)研究生教育管理模式。[2]

一、搭建四位一體平臺(tái)

1.構(gòu)建校院培訓(xùn)基地學(xué)生“四位一體”的高效協(xié)同管理模式

隨著規(guī)培制度與專碩培養(yǎng)的并軌，研究生管理就由原來(lái)的三方管理即導(dǎo)師、二級(jí)學(xué)院、校研究生院對(duì)研究生的三方協(xié)調(diào)管理轉(zhuǎn)向了由導(dǎo)師、二級(jí)學(xué)院、校研究生院和規(guī)培醫(yī)院共同參與的四方管理。在原來(lái)三方管理基礎(chǔ)上又增加了規(guī)培醫(yī)院的教育與管理。在管理模式發(fā)生轉(zhuǎn)變后，給本來(lái)就不是很成熟、很完善的研究生管理體制帶來(lái)了更大的壓力和挑戰(zhàn)。因此各管理單位之間的溝通協(xié)調(diào)是否通暢，對(duì)研究生管理是否規(guī)范就起到了重要的作用。因此在建立“四位一體”的高效協(xié)同管理模式，有機(jī)地將各自崗位分工明確，責(zé)任細(xì)化，并建立相應(yīng)的溝通機(jī)制，時(shí)時(shí)將學(xué)生的學(xué)習(xí)、規(guī)培、科研、思想動(dòng)態(tài)等信息交流，均衡時(shí)間分配，并建立相應(yīng)的溝通交流平臺(tái)。從而實(shí)現(xiàn)有效的協(xié)同管理。[3]

2.制定院校基礎(chǔ)教育基地與住培培訓(xùn)基地接軌管理制度

制定兩個(gè)管理教學(xué)單位相關(guān)制度。如定期例會(huì)制度、責(zé)任分工制度、問(wèn)題處理機(jī)制等，確保干事有依據(jù)、溝通有平臺(tái)、協(xié)調(diào)有對(duì)象，解決有效率。從而實(shí)現(xiàn)分工不分家的兩地接軌制度，充分發(fā)揮兩地教學(xué)與住培的教育管理優(yōu)勢(shì)，形成合力。實(shí)行信息共享、教育方式方法共享、優(yōu)勢(shì)資源共享，強(qiáng)化溝通、協(xié)調(diào)在開(kāi)展教育過(guò)程中的集約化和高效化。

二、嚴(yán)控三個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)

三即三個(gè)環(huán)節(jié)，即培訓(xùn)、監(jiān)督、考核等跟蹤管理環(huán)節(jié)。培訓(xùn)、監(jiān)督、考核是保證研究生保質(zhì)保量完成學(xué)業(yè)任務(wù)的基本保障。因此要定期對(duì)學(xué)生召開(kāi)學(xué)習(xí)進(jìn)度說(shuō)明會(huì)，要以科室為單位組織召開(kāi)專科培訓(xùn)會(huì)，要明確培訓(xùn)目標(biāo)及培訓(xùn)的實(shí)效性，注重學(xué)生在學(xué)習(xí)、規(guī)培中的考核，落實(shí)考核時(shí)間進(jìn)度推進(jìn)表，實(shí)行兩周一次的主會(huì)制度，完成學(xué)業(yè)中的監(jiān)督管理工作，細(xì)化考核制度。

三、打造三支精英團(tuán)隊(duì)

三即三支隊(duì)伍。組建管理團(tuán)隊(duì)、考評(píng)團(tuán)隊(duì)、標(biāo)準(zhǔn)化的導(dǎo)師培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)。

1.四向管理均衡分工，科學(xué)建設(shè)管理隊(duì)伍

由于研究生管理涉及方面多，溝通協(xié)調(diào)面廣，所以學(xué)院要精選力量參與到研究生的管理中，要明確導(dǎo)師、輔導(dǎo)員、住培教師、研究生院教師的責(zé)任分工，細(xì)化工作內(nèi)容，確定工作流程。對(duì)各自相應(yīng)的工作內(nèi)容開(kāi)展正規(guī)的培訓(xùn)。

2.成立專業(yè)的培訓(xùn)考評(píng)小組

學(xué)院層面要聯(lián)合教學(xué)、學(xué)工、住培醫(yī)院精選人力對(duì)學(xué)生進(jìn)行定期考核，包括學(xué)生的出勤、學(xué)業(yè)中期掌握程度，規(guī)培科室應(yīng)知應(yīng)會(huì)掌握情況進(jìn)行考評(píng)，要實(shí)行定時(shí)考核和定向考核結(jié)合的方式。要注重學(xué)生學(xué)習(xí)中的過(guò)程性考核。考評(píng)結(jié)果可以作為日后評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)的參考基礎(chǔ)，并對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)做成長(zhǎng)鑒定，形成詳細(xì)的學(xué)生成長(zhǎng)檔案。

3.組建標(biāo)準(zhǔn)化導(dǎo)師培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)

定期開(kāi)展研究生導(dǎo)師臨床培訓(xùn)，其中包括導(dǎo)師政治思想、覺(jué)悟及自覺(jué)性。定期邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀醫(yī)學(xué)學(xué)者進(jìn)行學(xué)術(shù)交流，鼓勵(lì)導(dǎo)師參加學(xué)術(shù)研討會(huì)、教學(xué)管理會(huì)等活動(dòng)，加強(qiáng)管理制度培訓(xùn)，解讀國(guó)家相關(guān)法律、法規(guī)和政策，對(duì)自身院校有關(guān)招生選拔、培養(yǎng)、學(xué)位授予及導(dǎo)師遴選等方面規(guī)章制度培訓(xùn)，幫助臨床醫(yī)學(xué)導(dǎo)師明確培養(yǎng)目標(biāo)，掌握培養(yǎng)方法。

四、搭建兩個(gè)實(shí)踐平臺(tái)

二即兩個(gè)實(shí)踐平臺(tái)。借助國(guó)家級(jí)臨床大賽平臺(tái)和社區(qū)義診平臺(tái)。國(guó)家級(jí)的臨床技能大賽和社區(qū)義診是檢驗(yàn)學(xué)生理論與實(shí)踐能力結(jié)合及心理素質(zhì)的有效方法。因此我院特別重視這兩個(gè)實(shí)踐平臺(tái)的建設(shè)情況。在國(guó)家級(jí)大賽前，學(xué)院會(huì)組織由本、碩、博組成的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽。增強(qiáng)了學(xué)生梯隊(duì)培養(yǎng)。同時(shí)配備專業(yè)教師專職輔導(dǎo)學(xué)生大賽。同時(shí)，在社區(qū)平臺(tái)建設(shè)上，每周都會(huì)由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生帶隊(duì)到社區(qū)義診，現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題現(xiàn)場(chǎng)解決，增加了對(duì)診病、處方的交流溝通，切實(shí)地將教學(xué)課堂搬到了社區(qū)現(xiàn)場(chǎng)。同時(shí)，我們針對(duì)研究生開(kāi)設(shè)第二課堂德育分制，確保了學(xué)生的有效參與性。

五、提升學(xué)生三個(gè)能力

三即三個(gè)能力培養(yǎng)。借助思想政治教育平臺(tái)、二課堂活動(dòng)體系平臺(tái)、心理健康咨詢平臺(tái)提升研究生自我管理、自我教育、自我服務(wù)能力

1.成立研究生骨干學(xué)生組織，提高自我管理的能力

增強(qiáng)研究生學(xué)生組織在學(xué)生業(yè)余生活中的作用，開(kāi)展研究會(huì)的突發(fā)事件應(yīng)急處理、科研、臨床等培訓(xùn)工作，提高學(xué)生自我管理、自我發(fā)展的能力。增強(qiáng)學(xué)生干部的服務(wù)意識(shí)，有效彌補(bǔ)老師下班后時(shí)間利用率低下的現(xiàn)狀，搭建思想政治教育平臺(tái)。

2.構(gòu)建研究生第二課堂活動(dòng)體系，營(yíng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境

通過(guò)學(xué)生組織，舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，文藝表演類的茶話會(huì)，養(yǎng)生保健大講堂等學(xué)生喜歡的活動(dòng)營(yíng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。避免因長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和工作而產(chǎn)生沉重的心理負(fù)擔(dān)。

篇(3)

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生壓力；心理健康；就業(yè)

最近幾年，媒體不斷報(bào)導(dǎo)大學(xué)生群體中因存在著各種壓力，而引發(fā)出多種心理問(wèn)題。調(diào)查表明，當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況異常者比例高達(dá)18.58%，明顯高于全國(guó)人均健康狀況異常水平。有心理學(xué)家和教育學(xué)家已將這樣的大學(xué)生群體稱為“心理弱勢(shì)群體”。對(duì)此，學(xué)校、家庭、社會(huì)都在尋找對(duì)策，以緩解大學(xué)生存在的壓力，幫助他們解決心理健康問(wèn)題。研究表明，大學(xué)生在面對(duì)壓力時(shí)自身采取的應(yīng)對(duì)方法和策略十分關(guān)鍵，如方法得當(dāng)將有效地舒緩壓力，而方法不得當(dāng)則會(huì)起到反向的效果或是產(chǎn)生負(fù)面的影響。

一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

近年來(lái)，許多學(xué)者采取各種方法對(duì)大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果表明，我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，而且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題，有的已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。大量的口頭調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生面對(duì)巨大的心理壓力。多數(shù)同學(xué)希望能夠與他人進(jìn)行溝通交流，教師及醫(yī)務(wù)工作者如果充分地利用好“聊天”這一方法，能使學(xué)生打開(kāi)心靈的窗戶，使壓抑在內(nèi)心的諸多問(wèn)題得以傾訴，及時(shí)得到有效的溝通解決。有利于心理問(wèn)題的及時(shí)解決，促進(jìn)健康人格的發(fā)展。另有還發(fā)生了多起在校大學(xué)生因心理問(wèn)題而跳樓的事件，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。這不僅對(duì)我國(guó)高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，而且對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)也產(chǎn)生了嚴(yán)重的不良影響。

二、大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因分析

大學(xué)生自身發(fā)展所處的階段容易引發(fā)心理問(wèn)題。大學(xué)生正處在青年時(shí)期，這一時(shí)期心理發(fā)展主要存在以下矛盾：首先是充滿遠(yuǎn)大抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)不足的矛盾。當(dāng)代大學(xué)生抱負(fù)遠(yuǎn)大，憂國(guó)憂民，但是由于大學(xué)生還未真正走上社會(huì)，缺乏對(duì)實(shí)際的了解，因此大學(xué)生經(jīng)常在理想和現(xiàn)實(shí)之間彷徨，久而久之導(dǎo)致心理問(wèn)題。其次，要求他人尊重與自己尊重他人的矛盾。很多大學(xué)生渴望得到別人的認(rèn)可，不喜歡別人干涉、指責(zé)，但對(duì)他人卻缺乏尊重，還有的大學(xué)生以自我為中心，以致造成自命不凡、虛榮清高的個(gè)性缺陷。第三，思維獨(dú)立、批判性強(qiáng)與識(shí)別能力、自我約束能力不強(qiáng)的矛盾。大學(xué)生思維獨(dú)立性、批判性進(jìn)一步增強(qiáng)，但辯證思維還不深刻，辨別是非的能力不夠敏銳，自我控制能力有待發(fā)展，因而大學(xué)生在社會(huì)和生活中常常會(huì)遇到挫折和矛盾，處理不好就會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題。社會(huì)環(huán)境因素導(dǎo)致大學(xué)生心理問(wèn)題。社會(huì)思想多元化，競(jìng)爭(zhēng)加劇、生活節(jié)奏加速，使人們產(chǎn)生緊迫感、壓力感以及心理上的距離感。很多學(xué)生在中學(xué)成績(jī)優(yōu)秀，受到學(xué)校“重點(diǎn)培養(yǎng)和保護(hù)”，進(jìn)入大學(xué)后失去了這種優(yōu)勢(shì)和地位，產(chǎn)生心理失衡。家長(zhǎng)望子成龍心切，要求子女只顧學(xué)習(xí)，忽略了其他能力的培養(yǎng)，導(dǎo)致有的學(xué)生生活懶散，缺乏紀(jì)律性，自理能力極差，抗壓能力不強(qiáng)。

三、大學(xué)生心理健康的對(duì)策分析

清華大學(xué)教授樊富珉的研究指出，自我概念與心理健康呈較高正相關(guān)，表明培養(yǎng)大學(xué)生積極的自我概念是增加大學(xué)生心理健康預(yù)防，減少心理疾病發(fā)生的有效途徑。樊富珉指出：從宏觀上看，我國(guó)大學(xué)生心理健康的研究方法主要有兩種，首先是理論研究方法，主要研究關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容、途徑模式等，其次是實(shí)證研究法，主要研究大學(xué)生心理健康狀況，大學(xué)生人格、自我概念與心理健康關(guān)系等實(shí)證研究。要有效幫助大學(xué)生健康成長(zhǎng)要做到以下幾點(diǎn)：

（1）積極引導(dǎo)并采用正面的應(yīng)對(duì)方式，避免采用負(fù)面應(yīng)對(duì)方式。因?yàn)樵诿鎸?duì)壓力時(shí)，如何正確地認(rèn)識(shí)和采取什么樣的態(tài)度、如何正確地對(duì)待挫折和如何應(yīng)對(duì)等，往往是學(xué)生在面對(duì)問(wèn)題和困難時(shí)的關(guān)鍵因素。所以要幫助學(xué)生分析壓力原因，自我認(rèn)識(shí)、自我教育，排除干擾，教育學(xué)生要“越是艱險(xiǎn)越向前”，做生活的強(qiáng)者。如果缺少對(duì)壓力和困境的認(rèn)識(shí)，便會(huì)不知所措，更為糟糕的是一些學(xué)生采取消極的態(tài)度去對(duì)待所面臨的困難，最后往往會(huì)產(chǎn)生不良的后果。這也啟發(fā)我們思考日前在互聯(lián)網(wǎng)上引起熱烈討論的西南某大學(xué)設(shè)學(xué)生發(fā)泄室的做法是否得當(dāng)，關(guān)鍵在于相關(guān)工作者是否對(duì)服務(wù)使用對(duì)象進(jìn)行了先期或后期的必要導(dǎo)向。根據(jù)本研究結(jié)果，應(yīng)當(dāng)立體化地加強(qiáng)心理健康教育，以滿足大學(xué)生的多樣需求。

（2）在不同的時(shí)期，比如進(jìn)校期間、考試前、畢業(yè)前、實(shí)習(xí)或論文答辯等特殊階段，開(kāi)展適合需求的工作是必要和有意義的。比如開(kāi)展考前心理咨詢、主題辯論、特色班會(huì)、知識(shí)講座或體育競(jìng)技等全面多樣的活動(dòng)來(lái)疏導(dǎo)、克服焦慮情緒，這些措施或渠道無(wú)疑為學(xué)生如何排除壓力進(jìn)行了訓(xùn)練，也能有效地防止壓力可能帶來(lái)的更為嚴(yán)重的后果。

（3）對(duì)于學(xué)生群體，我們要具體問(wèn)題具體分析。根據(jù)研究結(jié)果顯示，不同類型、層次、學(xué)科的學(xué)生存在的壓力情況有明顯的差異；不同年級(jí)、不同性別的學(xué)生其壓力也存在著明顯的不同。要關(guān)注男女生在壓力、健康、應(yīng)對(duì)策略方面的差異。比如女生更易使用“情緒取向”的應(yīng)對(duì)策略，而男生更易采取“問(wèn)題解決”取向的應(yīng)對(duì)策略等，以便對(duì)不同特征群體學(xué)生的壓力、心理健康和應(yīng)對(duì)策略的實(shí)際情況作更為細(xì)致準(zhǔn)確的掌握，并制訂更具有效性和針對(duì)性的教育方法。

四、結(jié)束語(yǔ)

總之，高校工作者要盡可能全面地研究和關(guān)注在校大學(xué)生的壓力狀況，引導(dǎo)大學(xué)生采取積極應(yīng)對(duì)策略。高校要加快心理咨詢事業(yè)發(fā)展，“防重于治”；在心理教育中應(yīng)根據(jù)“適應(yīng)個(gè)別差異”原則，對(duì)面臨壓力調(diào)試能力較差的同學(xué)和群體要進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和幫助，鼓勵(lì)他們參加心理咨詢，使他們掌握一些行之有效的應(yīng)對(duì)策略和防衛(wèi)壓力過(guò)大的方法；同時(shí)應(yīng)進(jìn)一步完善和健全心理健康教育的工作體制，把課堂教學(xué)、課外指導(dǎo)作為心理健康教育的主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)和工作體系，增強(qiáng)有效性、針對(duì)性，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

篇(4)

論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機(jī)；干預(yù)機(jī)制

大學(xué)生心理危機(jī)是指大學(xué)生某種心理上的嚴(yán)重困境，當(dāng)事人遭遇超過(guò)其心理承受能力的緊張刺激而陷入極度焦慮、郁悶和失去控制乃至不能自拔的心理狀態(tài)。近年來(lái)，大學(xué)生因心理疾病、精神障礙等原因傷害自己和他人的案例時(shí)有發(fā)生。大學(xué)生自殺或致傷他人，給學(xué)生家庭帶來(lái)極大的傷害，也給高校和社會(huì)產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響，這些現(xiàn)象都是大學(xué)生心理危機(jī)的外在表現(xiàn)。心理危機(jī)事件雖然發(fā)生在極個(gè)別學(xué)生身上，但卻有著很大的影響，如果處理不好，將導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

一、大學(xué)生心理問(wèn)題現(xiàn)狀

2011年高校心理健康教育發(fā)展專家論壇公布了一項(xiàng)教育部人文社會(huì)科學(xué)規(guī)劃課題研究結(jié)果。這項(xiàng)名為“大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的理論與實(shí)踐”的研究課題顯示，全國(guó)300多家高校接受調(diào)查的心理健康教育工作者中，有40%的被調(diào)查者認(rèn)為，大學(xué)生心理危機(jī)情況比較嚴(yán)重。68.1%的受訪者表示，根據(jù)自己的工作經(jīng)歷和積累，引起大學(xué)生心理危機(jī)的首要原因是戀愛(ài)感情問(wèn)題，其次是人際關(guān)系問(wèn)題，占55.1%，接下來(lái)是心理疾病問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題等。這項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的被調(diào)查者在開(kāi)展學(xué)生心理健康教育和管理時(shí)，顯得自信心不足，對(duì)自己的專業(yè)理論知識(shí)和專業(yè)實(shí)踐技能的認(rèn)同度一般。不少被調(diào)查者呼吁所在高校能夠加強(qiáng)對(duì)心理危機(jī)干預(yù)工作專業(yè)隊(duì)伍的培養(yǎng)，其次是“加強(qiáng)普及工作”和“建立危機(jī)干預(yù)機(jī)制”。

高等教育的大發(fā)展、新媒體技術(shù)發(fā)展的日新月異以及意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域的沖擊給大學(xué)生的心理健康帶來(lái)巨大的沖擊。教育部門希望進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育，提高他們心理健康意識(shí)、心理疾病預(yù)防能力、心理調(diào)適能力和獲得心理支持的能力；為有心理困擾和輕度心理障礙的學(xué)生提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)服務(wù)；為患有心理疾病的學(xué)生提供心理治療服務(wù)；對(duì)校園內(nèi)出現(xiàn)的嚴(yán)重精神障礙患者進(jìn)行及時(shí)干預(yù)和轉(zhuǎn)介。高校的心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，具有覆蓋面廣、普及性強(qiáng)的特點(diǎn)。但是，目前很多高校的心理健康教育大多停留在抽象的道理說(shuō)教上，教育內(nèi)容與實(shí)踐脫節(jié)情況嚴(yán)重，缺乏靈活性和針對(duì)性，教育方法單一，停留在傳統(tǒng)的德育理論灌輸上。主要存在問(wèn)題有：對(duì)于學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的應(yīng)變能力和意識(shí)差。當(dāng)學(xué)生發(fā)生心理危機(jī)時(shí)，學(xué)校的心理危機(jī)干預(yù)行動(dòng)遲緩，對(duì)于有心理危機(jī)的學(xué)生防控意識(shí)差。對(duì)待學(xué)生心理危機(jī)的非科學(xué)化和專業(yè)化現(xiàn)象嚴(yán)重，行政干預(yù)情況較多。缺乏高素質(zhì)、專業(yè)性的心理危機(jī)干預(yù)工作者和有效的機(jī)制。投入用于建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的經(jīng)費(fèi)不足。

二、大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

（1）社會(huì)環(huán)境變遷的影響。現(xiàn)代化的國(guó)際經(jīng)驗(yàn)表明，當(dāng)一個(gè)國(guó)家的現(xiàn)代化進(jìn)程開(kāi)始加速，社會(huì)變遷的速度加快時(shí)，不僅社會(huì)問(wèn)題頻繁發(fā)生，而且心理問(wèn)題也大量凸顯，導(dǎo)致出現(xiàn)社會(huì)性的“心理動(dòng)蕩”現(xiàn)象。目前，中國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型加速期，社會(huì)日趨開(kāi)放，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，各種思想文化相互激蕩，大學(xué)生作為社會(huì)的一個(gè)群體，也難免受到社會(huì)大環(huán)境的影響。一方面他們的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、生活方式、學(xué)習(xí)方式都發(fā)生了全新的變化，另一方面，人際關(guān)系更加豐富而復(fù)雜。一些人際交往能力相對(duì)差的學(xué)生在新的環(huán)境里不可避免地遭遇人際交往困惑，從而產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。

（2）嚴(yán)峻就業(yè)壓力的影響。2011年全國(guó)普通高校畢業(yè)生規(guī)模將達(dá)660余萬(wàn)人，高校畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)依然十分嚴(yán)峻。大學(xué)生心理上造成一定的壓力。有的學(xué)生對(duì)自己不能有正確的認(rèn)識(shí)，在擇業(yè)前盲目樂(lè)觀，過(guò)高估計(jì)自己，在就業(yè)失敗后，缺乏承受挫折的心理準(zhǔn)備，從而導(dǎo)致緊張、煩躁、焦慮、情緒低落和自卑，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。

（3）家庭問(wèn)題的影響。父母的價(jià)值觀、父母和子女的關(guān)系、家庭經(jīng)濟(jì)情況及家庭環(huán)境的氛圍等對(duì)一些大學(xué)生的心理健康會(huì)產(chǎn)生一定的影響。由于家庭教育是大學(xué)生的第一課堂，他們最初的是非意識(shí)都是通過(guò)對(duì)家長(zhǎng)和親人的模仿學(xué)習(xí)而來(lái)的，這些意識(shí)是耳濡目染的從小就刻在孩子的腦海中根深蒂固，所以對(duì)他們的影響非常大。長(zhǎng)期以來(lái)，在家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳的強(qiáng)烈期望下，在只追求學(xué)習(xí)成績(jī)的壓力下，家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過(guò)程中只重視智力教育而忽視了學(xué)生的全面素質(zhì)的培養(yǎng)，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。由于相當(dāng)一部分家長(zhǎng)自身受教育程度較低，不但不懂得科學(xué)的教育觀念，反而采用一些自認(rèn)為很正確的錯(cuò)誤觀點(diǎn)來(lái)誤導(dǎo)孩子，在教育方式上也多采用簡(jiǎn)單粗暴的家長(zhǎng)制手段。這種落后的教養(yǎng)方式容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的心理品質(zhì)。

（4）學(xué)業(yè)問(wèn)題的影響。大學(xué)的教育與學(xué)習(xí)方式和高中相比有很大的不同，大學(xué)課程很多 教師上課進(jìn)度很快，和學(xué)生交流的時(shí)間有限，平時(shí)作業(yè)和考試都非常少，留給學(xué)生自由支配的時(shí)間很多。該怎么學(xué)，學(xué)什么都由學(xué)生自己安排，很多學(xué)生由于自控能力差，不能很好地合理安排，而利用這些自由的時(shí)間上網(wǎng)、看小說(shuō)、談戀愛(ài)等，最后導(dǎo)致逃課、厭學(xué)、考試舞弊、課程考核不及格等問(wèn)題，從而產(chǎn)生困惑、矛盾、煩躁等情緒。

（5）情感問(wèn)題的影響。大學(xué)生對(duì)人際交往抱有強(qiáng)烈的需求與較高的期待，但由于缺乏建立良好人際關(guān)系的技巧和經(jīng)驗(yàn)，而使期望與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生強(qiáng)烈反差，在交往過(guò)程中往往會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題。這些問(wèn)題始終困擾著大學(xué)生，比較嚴(yán)重的是因戀愛(ài)問(wèn)題而引發(fā)的心理問(wèn)題，大學(xué)生在心智上還不完全成熟，也沒(méi)有能力承擔(dān)該盡的責(zé)任，加上對(duì)愛(ài)情的懵懂及不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知，這使得他們?cè)谙嗵庍^(guò)程中出現(xiàn)矛盾、糾紛，導(dǎo)致分手、自殺等一系列問(wèn)題。

（6）互聯(lián)網(wǎng)的負(fù)面影響。互聯(lián)網(wǎng)因其跨時(shí)空性、匿名性、互動(dòng)性及便利性等特點(diǎn)，很快為大眾所接受并迅速發(fā)展成為一種流行的溝通形式。不少大學(xué)生一方面通過(guò)網(wǎng)絡(luò)瀏覽了大量的信息，擴(kuò)大了視野，豐富了生活；但是，另一方面有的意志薄弱的學(xué)生也因此對(duì)網(wǎng)絡(luò)日益迷戀和依賴，有的甚至染上網(wǎng)癮，沉湎于虛擬世界。網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降，自我封閉，不愿與人交往，進(jìn)而可能導(dǎo)致心理錯(cuò)位、人格分裂，從而影響大學(xué)生的健康性格和人生觀的形成。同時(shí)，境內(nèi)外敵對(duì)勢(shì)力也充分利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行思想滲透，可能造成一些大學(xué)生的政治信仰迷茫、理想信念模糊、價(jià)值取向扭曲，思想矛盾引發(fā)心理焦慮，進(jìn)而產(chǎn)生心理問(wèn)題。

（7）環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題的影響。目前在校生已有相當(dāng)比例為90后，獨(dú)生子女所占比例大，不少學(xué)生受長(zhǎng)輩溺愛(ài)或缺少家庭教育，父母等長(zhǎng)輩未能很好地糾正和引導(dǎo)子女的一些成長(zhǎng)過(guò)程中的問(wèn)題，從而導(dǎo)致一些大學(xué)生缺乏集體意識(shí)和合作精神，缺乏尊重與關(guān)愛(ài)別人的情感，自我中心意識(shí)與逆反心理較強(qiáng)，耐挫折能力與自我控制能力相對(duì)較弱，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)面前，容易出現(xiàn)這樣或那樣的心理問(wèn)題。

三、構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制

1.建立健全心理危機(jī)預(yù)警、干預(yù)及后干預(yù)機(jī)制

通過(guò)開(kāi)展新生心理普測(cè)、高年級(jí)學(xué)生心理疾病調(diào)查、對(duì)長(zhǎng)期身體疾病困擾和學(xué)業(yè)困難學(xué)生群體心理健康狀況調(diào)查，加強(qiáng)心理咨詢中心、門診醫(yī)生、輔導(dǎo)員與學(xué)生心理危機(jī)信息溝通，發(fā)揮班級(jí)心理委員和寢室長(zhǎng)作用等渠道，構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)信息的預(yù)警機(jī)制。同時(shí)組織專家對(duì)有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行心理鑒別，形成心理問(wèn)題篩查、干預(yù)、跟蹤、評(píng)估一整套工作機(jī)制；建立學(xué)院心理異常學(xué)生及時(shí)報(bào)告制和咨詢教師異常情況及時(shí)報(bào)告制，建立從學(xué)生黨員干部、班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)院、校心理健康咨詢中心、校領(lǐng)導(dǎo)的心理危機(jī)信息反饋機(jī)制；對(duì)嚴(yán)重心理疾病學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診或休學(xué)治療，對(duì)輕度心理疾病學(xué)生和心理康復(fù)期學(xué)生要求家長(zhǎng)陪讀治療等措施完善心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制；通過(guò)對(duì)危機(jī)當(dāng)事人進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，一般會(huì)產(chǎn)生三種結(jié)果：一是心理平衡，恢復(fù)到危機(jī)爆發(fā)前的水平；二是留下永久性的心理創(chuàng)傷；三是暫時(shí)實(shí)現(xiàn)了平衡，但隨時(shí)可能會(huì)反彈或爆發(fā)，因此大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是一個(gè)連續(xù)性、長(zhǎng)期性的工作。建立后干預(yù)機(jī)制不僅是對(duì)干預(yù)效果的強(qiáng)化和保證，也是促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)提高的需要。

2.加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育

學(xué)校通過(guò)教育宣傳使學(xué)生樹(shù)立心理危機(jī)理念，要把心理健康教育納入教學(xué)課程體系之中，通過(guò)課堂教學(xué)、專題講座、心理測(cè)試、心理健康知識(shí)宣傳、成立學(xué)生心理健康教育社團(tuán)、舉辦心理劇演出、心理沙龍以及網(wǎng)絡(luò)咨詢等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的宣傳和教育，讓學(xué)生充分了解心理危機(jī)知識(shí)。

3.建立社會(huì)支持系統(tǒng)

相關(guān)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，社會(huì)支持與大學(xué)生危機(jī)脆弱性成強(qiáng)負(fù)相關(guān)關(guān)系，即社會(huì)支持越多，個(gè)體的危機(jī)承受能力越強(qiáng)；反之則相反。因此，建構(gòu)社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)是對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)進(jìn)行外部援助的重要方面。來(lái)自家庭親友的關(guān)心與支持、學(xué)校師生的鼓勵(lì)、心理工作者的早期介入，這些都可極大緩解心理壓力，使其產(chǎn)生被理解感和被支持感。心理干預(yù)過(guò)程中要充分發(fā)揮家庭這一重要環(huán)節(jié)。應(yīng)及時(shí)和有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，因?yàn)榧议L(zhǎng)最了解自己的孩子，溝通更方便，學(xué)生也更易接受。但要對(duì)家長(zhǎng)溝通的方式、方法進(jìn)行指導(dǎo)，防止出現(xiàn)負(fù)面作用。

篇(5)

論文關(guān)鍵詞:大學(xué)生 心理健康 思想政治教育

論文摘要:現(xiàn)代快節(jié)奏的生活以及日漸加劇的工作壓力提高了對(duì)人們心理承受能力的要求。作為我國(guó)人才教育中的重要組成部分，高校教育工作中應(yīng)重視心理健康教育工作，以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理承受能力，為其走向社會(huì)后快速改變角色奠定基礎(chǔ)。思想政治教育工作是培養(yǎng)現(xiàn)代大學(xué)生心理健康的重要課程，如何在思想政治教育工作中融入心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格及心理是現(xiàn)代高校思想政治教育工作的重點(diǎn)。本文就大學(xué)生心理健康與思想政治教育的結(jié)合進(jìn)行了簡(jiǎn)要論述。

高等院校的教學(xué)工作是我國(guó)高等人才培養(yǎng)的重要基礎(chǔ)，其對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、國(guó)防科技等都有著重要的影響。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活工作中，心理承受能力、人格的健全對(duì)人們的生活有著重要影響，其是現(xiàn)代人們?nèi)绾芜m應(yīng)社會(huì)發(fā)展、保障我國(guó)社會(huì)穩(wěn)定的關(guān)鍵。近年來(lái)，具有高學(xué)歷的人才由于心理問(wèn)題造成的自殺、自殘等事件時(shí)有發(fā)生，究其根源是由于這部分人群缺乏必要的心理健康資訊與教育，心理承受能力過(guò)低造成。針對(duì)這樣的情況，現(xiàn)代高校對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的關(guān)注日漸增加，高校也正在尋求一條能夠在教學(xué)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生健全人格、健全心理的途徑。

1 思想政治教育與大學(xué)生心理健康的關(guān)系分析

現(xiàn)代高校思想政治教育是培養(yǎng)我國(guó)高等人才綜合素質(zhì)與思想政治基礎(chǔ)的重要階段，其教學(xué)中的相關(guān)內(nèi)容對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生健全的人格有著重要的意義。良好的心理健康教育對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理有著重要的意義，其更關(guān)系到大學(xué)生走向社會(huì)后的工作與生活。思想政治教育是大學(xué)教育體系中的重要工作，其是學(xué)生良好思想政治道德品質(zhì)培養(yǎng)的重要教學(xué)過(guò)程。在傳統(tǒng)的思想政治教學(xué)活動(dòng)中，其教學(xué)內(nèi)容更加注重學(xué)生思想層面的教育，忽略了心理健康的教育，這也造成了現(xiàn)代高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題諸多的現(xiàn)狀。為了順應(yīng)現(xiàn)代高等教育綜合素質(zhì)培養(yǎng)的需求，現(xiàn)代高校思想政治教育應(yīng)在教學(xué)工作中結(jié)合信息健康教育內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，以此為培養(yǎng)現(xiàn)代大學(xué)生健全的心理提供基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)條件，為大學(xué)生對(duì)自身心理問(wèn)題的了解奠定基礎(chǔ)。

2 大學(xué)生心理健康與思想政治教育的結(jié)合

2.1 改革思想政治教育教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)心理健康與思想政治教育的結(jié)合

由于傳統(tǒng)高校思想政治教育工作側(cè)重的因素導(dǎo)致了在高校思想政治教育中重思想教育忽視心理健康教育的現(xiàn)狀，雖然在教改的風(fēng)潮中這一現(xiàn)狀有了一定的改善，但是由于思想政治教師傳統(tǒng)教學(xué)方式與教學(xué)思路的限制使得思想政治教育工作開(kāi)展中對(duì)心理健康教育的側(cè)重任然偏低。針對(duì)這樣的情況，現(xiàn)代高校應(yīng)強(qiáng)化對(duì)思想政治教師教改信息的教育、強(qiáng)化思想政治教師對(duì)教學(xué)目標(biāo)的認(rèn)識(shí)，使高校思想政治教師能夠認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。并以科學(xué)的教訓(xùn)內(nèi)容設(shè)計(jì)以及對(duì)思想政治教學(xué)大綱的透徹分析為基礎(chǔ)，加快心理健康與思想政治教育的結(jié)合，為當(dāng)代大學(xué)生能夠接收到正統(tǒng)的、細(xì)致的、科學(xué)的心理教育提供基礎(chǔ)條件，以此培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的健康心理。

2.2 如何進(jìn)行思想政治教育與大學(xué)生心理健康的結(jié)合

大學(xué)生心理健康與思想政治教育的結(jié)合不僅能夠?qū)Ξ?dāng)代大學(xué)生的心理健康起到一定的作用，同時(shí)其還對(duì)高校精神文明建設(shè)、德育教育工作等有著重要的印象。通過(guò)其雙向促進(jìn)作用，為培養(yǎng)現(xiàn)代大學(xué)生健康的心理、良好的社會(huì)適應(yīng)能力以及綜合素質(zhì)的全面發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。通過(guò)對(duì)高校思想政治教育與大學(xué)生心理健康結(jié)合的研究與分析可以看出，現(xiàn)代高校大學(xué)生心理健康與思想政治教育的結(jié)合應(yīng)從思想政治教育中對(duì)健康的心理機(jī)制形成入手，以思想政治教育工作的開(kāi)展培養(yǎng)現(xiàn)代大學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)、培養(yǎng)其正確的人生觀與價(jià)值觀，并使學(xué)生能夠在思想政治教學(xué)中培養(yǎng)正確的自我認(rèn)識(shí)，使其能夠具有健康心理，為其工作與學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。通過(guò)高校與思想政治教師對(duì)心理健康的重視使心理健康與思想政治教育有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。同時(shí)，以高校思想政治教師深入大學(xué)生的生活、了解大學(xué)生的心理狀態(tài)為基礎(chǔ)，針對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀在思想政治教育中進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)與側(cè)重，以此促進(jìn)心理健康與思想政治教育的有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)思想政治教學(xué)中對(duì)大學(xué)生健康心理的培養(yǎng)。以對(duì)心理健康認(rèn)識(shí)與忠實(shí)的提高為基礎(chǔ)，以思想政治教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的把握為重點(diǎn)，運(yùn)用現(xiàn)代高校氛圍影響，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理。

3 以相關(guān)研究促進(jìn)大學(xué)生心理健康與思想政治教育的結(jié)合

我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育起步較晚，相關(guān)的研究也正處于基礎(chǔ)階段，這也使得高校思想政治教師在進(jìn)行心理健康與思想政治教育結(jié)合過(guò)程中缺乏足夠的資料與理論基礎(chǔ)。針對(duì)這樣的情況，現(xiàn)代大學(xué)生心理健康與思想政治教育的結(jié)合還需要高校院系以及相關(guān)的研究機(jī)構(gòu)對(duì)這一課題進(jìn)行深入的研究，將健康心理作為綜合素質(zhì)培養(yǎng)中的重要組成部分，并通過(guò)思想政治教學(xué)課程中的《大學(xué)生心理輔導(dǎo)》、《普通心理學(xué)》等心理健康教育課程內(nèi)容的輔助培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理。根據(jù)現(xiàn)代高校校園網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的現(xiàn)狀，高校思想政治教師還應(yīng)在校園網(wǎng)絡(luò)對(duì)應(yīng)的版塊添加相應(yīng)的心理教學(xué)內(nèi)容，為大學(xué)生的便捷查看、學(xué)習(xí)提供便利的條件。

4 以思想政治教學(xué)課程為學(xué)生提供良好的心理咨詢服務(wù)

在對(duì)高校大學(xué)生進(jìn)行心理問(wèn)題調(diào)查中刻意發(fā)現(xiàn)，97%以上的學(xué)生不認(rèn)為自己存在心理問(wèn)題、并不愿意接受相關(guān)的咨詢服務(wù)。這也造成了相當(dāng)一部分學(xué)生在存在心理問(wèn)題時(shí)不能得到及時(shí)的診療，影響了其健康心理的形成。針對(duì)這樣的情況，通過(guò)思想政治教學(xué)課程中相關(guān)內(nèi)容的教學(xué)能夠使學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)心理健康相關(guān)問(wèn)題的解答為其心理咨詢提供信息渠道，促進(jìn)心理健康培養(yǎng)的開(kāi)展。而這一過(guò)程的開(kāi)展中，僅需要思想政治教師在相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容講解時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的引導(dǎo)，以此實(shí)現(xiàn)思想政治教育、心理素質(zhì)以及道德品質(zhì)的教學(xué)結(jié)合，促進(jìn)現(xiàn)代大學(xué)生心理健康工作的開(kāi)展。

5 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，大學(xué)生心理健康與思想政治教育的結(jié)合是高校思想政治教育工作開(kāi)展的重要內(nèi)容，其是我國(guó)高等人才綜合素質(zhì)培養(yǎng)中的重要組成部分。其需要高校與思想政治教師強(qiáng)化對(duì)心理健康與思想政治教育工作聯(lián)系的認(rèn)識(shí)，并在實(shí)際的教學(xué)工作中，針對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行相關(guān)教學(xué)內(nèi)容的側(cè)重與引導(dǎo)，以此使現(xiàn)代大學(xué)生能夠在思想政治教學(xué)過(guò)程中為心理健康培養(yǎng)提供思想基礎(chǔ)，促進(jìn)其心理健康的養(yǎng)成與培養(yǎng)。通過(guò)思想政治教育與大學(xué)生心理健康的結(jié)合為現(xiàn)代大學(xué)生提供科學(xué)的、系統(tǒng)的心理健康教育渠道，彌補(bǔ)心理健康教育課程的不足，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，為我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)所需的高等人才心理健康教育、降低大學(xué)生存在的心理問(wèn)題及走向社會(huì)后的心理問(wèn)題奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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[2] 王利強(qiáng)，李群.大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育工作有機(jī)結(jié)合[J].中國(guó)高等教育，2010（1）.

篇(6)

目前，我國(guó)民辦高校在校生數(shù)量穩(wěn)步增長(zhǎng)，隨之而來(lái)的心理健康問(wèn)題越來(lái)越多地受到教育界的普遍關(guān)注。為了全面貫徹黨的教育方針，針對(duì)民辦本科高校大學(xué)生心理問(wèn)題的特殊性，立足一線民辦本科高校學(xué)生管理角度開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作，掌握“一手”民辦本科高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題并進(jìn)行理論研究，運(yùn)用“分年級(jí)心理健康教育”方法，有針對(duì)性地開(kāi)展“接地氣兒”的心理健康實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)民辦本科高校大學(xué)生健康的心理，輔助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)。

關(guān)鍵詞：

民辦本科高校；大學(xué)生；分年級(jí)心理健康教育；方法與實(shí)踐

由于民辦高校辦學(xué)的特殊性，使民辦高校大學(xué)生既有普通高校大學(xué)生共性心理問(wèn)題，還承受著其他方面的心理壓力。本文針對(duì)民辦本科高校大學(xué)生，提出分年級(jí)心理健康教育方法，探索民辦本科高校心理健康教育的新思路、新途徑。

一、民辦本科高校大學(xué)生心理健康的主要問(wèn)題。

通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料得知民辦高校大學(xué)生心理問(wèn)題普遍表現(xiàn)為自我意識(shí)強(qiáng)，抗挫能力差；學(xué)習(xí)興趣不高，目標(biāo)不明確；功利性強(qiáng)，缺乏感恩之心等。本文將從大一至大四不同年級(jí)的角度分析研究民辦本科高校大學(xué)生同年級(jí)學(xué)生存在的共性心理問(wèn)題。

1.大一年級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，是因高中填鴨式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向大學(xué)自主式學(xué)習(xí)，產(chǎn)生的學(xué)習(xí)心理壓力；另一方面，從高中以家庭為主的人際交往擴(kuò)大到與同齡人、老師甚至社會(huì)其他行業(yè)人士的人際交往，導(dǎo)致人際交往障礙心理。以上兩方面總的原因是能否渡過(guò)高中生向大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，盡早適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。如大一年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題得不到緩解，會(huì)導(dǎo)致學(xué)業(yè)困難，學(xué)生個(gè)性的自閉、自大、自卑、孤僻等一系列的嚴(yán)重后果。

2.大二年級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，因習(xí)慣大一以來(lái)“獨(dú)立”的生活模式，對(duì)學(xué)校周邊環(huán)境有了接觸性的認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)精力上的松解。在學(xué)業(yè)上又進(jìn)入了專業(yè)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)，因精力上的松解，導(dǎo)致娛樂(lè)與學(xué)業(yè)的矛盾心理；另一方面，經(jīng)過(guò)一年的“考察期”，正處青春懵懂期的大學(xué)生進(jìn)入異性戀愛(ài)式交往的高峰期，從而導(dǎo)致一系列的戀愛(ài)問(wèn)題心理。以上兩方面總的原因是因熟悉大學(xué)學(xué)習(xí)、生活模式，想自由而豐富多彩地生活。如此時(shí)得不到正確引導(dǎo)，會(huì)導(dǎo)致焦慮、自我懷疑、偏執(zhí)、困惑、敏感、憂郁、責(zé)任感缺失等心理問(wèn)題。

3.大三年級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，大三是開(kāi)設(shè)專業(yè)課階段，需要全面整合文化、專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，融會(huì)貫通于專業(yè)理論、技能學(xué)習(xí)，因知識(shí)底子“薄”，導(dǎo)致學(xué)業(yè)焦慮心理。大三學(xué)生已對(duì)自己所學(xué)專業(yè)、社會(huì)大環(huán)境有一定的認(rèn)知，但對(duì)自己的將來(lái)，目標(biāo)仍然不確定，產(chǎn)生對(duì)未來(lái)的迷惑心理；另一方面，大學(xué)生對(duì)社會(huì)上的一些思潮有了一定的認(rèn)知，但對(duì)世界觀、人生觀、價(jià)值觀的定位仍不完善，多種態(tài)度、標(biāo)準(zhǔn)、思想相互“切磋”，處于“三觀”瀕臨成熟的緩沖期，產(chǎn)生壓抑模糊心理。以上兩方面如不能得到較好的心理疏導(dǎo)，會(huì)導(dǎo)致畢業(yè)困難、對(duì)生活失去動(dòng)力、對(duì)人生失去目標(biāo)。

4.大四年級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，因社會(huì)就業(yè)現(xiàn)狀所至，各高校包括民辦本科高校都在鼓勵(lì)學(xué)生大四上學(xué)期就進(jìn)入就業(yè)期。然而，學(xué)生一邊完成大四的相關(guān)課程，另一邊還要整合大學(xué)“收獲”，奔向招聘求職大潮中，從而產(chǎn)生就業(yè)、擇業(yè)心理問(wèn)題，更甚者會(huì)出現(xiàn)消極求職等心理；另一方面，畢業(yè)在即，一邊要撰寫論文，另一邊要完成畢業(yè)前的各種離校事宜，會(huì)將學(xué)生推向煩躁的頂端，產(chǎn)生浮躁的心理。以上兩方面如不能得到較好的疏導(dǎo)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生求職、就業(yè)難，患得患失于自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，引發(fā)一系列不文明畢業(yè)離校問(wèn)題，更甚者出現(xiàn)極端事件。

二、民辦本科高校大學(xué)生分年級(jí)心理健康教育方法與實(shí)踐

目前文獻(xiàn)中體現(xiàn)解決民辦高校大學(xué)生心理健康教育的途徑大多采取心理測(cè)試量表的方式，如：癥狀自評(píng)量表SCL-90、自尊量表SES、個(gè)人評(píng)價(jià)問(wèn)卷PEI，或提出提高心理健康教育師資隊(duì)伍、建立建全心理健康教育機(jī)制等方式。本文將從民辦本科高校學(xué)生管理工作角度，有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育實(shí)踐。1.針對(duì)大一年級(jí)學(xué)生因?qū)W習(xí)方法改變產(chǎn)生的心理壓力，開(kāi)展“優(yōu)秀學(xué)子事跡座談會(huì)”、“學(xué)生學(xué)業(yè)案例分析大會(huì)”，以學(xué)習(xí)成績(jī)突出的學(xué)生典型代表為主體，與大一學(xué)生分享學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變過(guò)程、心理調(diào)節(jié)方法等等。針對(duì)人際交往障礙心理，開(kāi)展以寢室、班級(jí)、年級(jí)為單位的，豐富多彩的文、體、學(xué)、勞活動(dòng)。讓大一參與者“享受”其中、收獲其中。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)做好高中生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)變，做好銜接育人管理，讓學(xué)生勇于與他人溝通、主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。

2.針對(duì)大二年級(jí)學(xué)生的娛樂(lè)與學(xué)業(yè)矛盾心理，開(kāi)展“學(xué)業(yè)規(guī)劃大賽”、“學(xué)生學(xué)業(yè)家長(zhǎng)座談會(huì)”。通過(guò)活動(dòng)強(qiáng)調(diào)學(xué)業(yè)的重要，還要發(fā)揮家長(zhǎng)的推動(dòng)作用，輔助家長(zhǎng)從實(shí)際出發(fā)定位孩子的能力及目標(biāo)，不因家長(zhǎng)的期望值過(guò)高或過(guò)低引發(fā)孩子不必要的自卑、自負(fù)心理。針對(duì)學(xué)生戀愛(ài)產(chǎn)生的心理問(wèn)題，通過(guò)心理健康教育課的相關(guān)內(nèi)容解析性與愛(ài)的利害，引導(dǎo)學(xué)生以正確的心態(tài)與異往，鼓勵(lì)以促進(jìn)學(xué)業(yè)、責(zé)任為先的戀愛(ài)觀。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)做好學(xué)校家庭互動(dòng)，關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)，推動(dòng)學(xué)風(fēng)育人管理，讓學(xué)生正視學(xué)業(yè)，勇于面對(duì)戀愛(ài)問(wèn)題心理，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)取舍與放棄。

3.針對(duì)大三年級(jí)學(xué)生的學(xué)業(yè)焦慮及對(duì)未來(lái)的迷惑心理，開(kāi)展“專業(yè)技能比賽推廣會(huì)”、“考研經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)”。通過(guò)專業(yè)老師指導(dǎo)參加專業(yè)技能比賽，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過(guò)獲得獎(jiǎng)勵(lì)的方式促進(jìn)學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)興趣；鼓勵(lì)學(xué)生考研，做好升學(xué)與就業(yè)的選擇，調(diào)節(jié)學(xué)生內(nèi)心的焦慮及迷惑。針對(duì)“三觀”漸于成熟的大三學(xué)生，因各項(xiàng)思想碰撞而產(chǎn)生的壓抑心理，開(kāi)展優(yōu)秀畢業(yè)生返校事跡報(bào)告會(huì)，以生動(dòng)、親近的方式與在校生溝通，講述自己的生活、工作情況、努力拼搏事跡，以此助力“三觀”的正確形成。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，在專業(yè)老師指導(dǎo)下參加專業(yè)技能比賽，同時(shí)也提升了專業(yè)育人管理水平，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)專業(yè)技能學(xué)習(xí)，對(duì)未來(lái)有一個(gè)初步打算，對(duì)“三觀”有更深刻的理解。

4.針對(duì)大四年級(jí)學(xué)生的就業(yè)壓力心理，開(kāi)展“就業(yè)簡(jiǎn)歷點(diǎn)評(píng)會(huì)”，與學(xué)生交流如何總結(jié)大學(xué)四年所獲，制作體現(xiàn)個(gè)人“閃光點(diǎn)”的、求職意向明確的求職簡(jiǎn)歷，同時(shí)幫助學(xué)生樹(shù)立求職自信心。引入馬斯洛需求層次理論、赫茲伯格的激勵(lì)理論，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)價(jià)值觀，輔助學(xué)生就業(yè)及擇業(yè)。針對(duì)因即將畢業(yè)產(chǎn)生的浮躁心理，開(kāi)展“畢業(yè)、就業(yè)有關(guān)事項(xiàng)說(shuō)明會(huì)”，讓學(xué)生根據(jù)時(shí)間推進(jìn)做好相關(guān)安排。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，完善就業(yè)育人管理制度；加強(qiáng)學(xué)生的自我總結(jié)能力，明確畢業(yè)前的各種事項(xiàng)，合理安排，順利畢業(yè)；盡早給自己合理定位，實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)。

三、民辦本科高校大學(xué)生分年心理健康教育效果

任何實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展都呈現(xiàn)出“多面立體”效果，對(duì)于學(xué)生心理健康的教育引導(dǎo)作用體現(xiàn)于實(shí)體，感知于無(wú)形，但其中的影響效果是極其明顯的。

1.防患于未然，影響于無(wú)形。不可否認(rèn)一點(diǎn)，從嚴(yán)格意義上講所有人都患有一定程度上的心理疾病，比如強(qiáng)迫癥、煩躁等等，但并不影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。能通過(guò)全國(guó)統(tǒng)一高考進(jìn)入高校的大學(xué)生，只有極少數(shù)學(xué)生患有醫(yī)學(xué)上的心理疾病，且患病人數(shù)不多，這類心理疾病學(xué)生的醫(yī)治方法大多選擇休學(xué)醫(yī)學(xué)醫(yī)治。對(duì)于民辦高校的在校大學(xué)生而言，心理健康教育重在防患于未然、影響于無(wú)形，從學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)的角度，進(jìn)行心理健康教育，讓這種無(wú)形的影響力達(dá)到最優(yōu)，即可以“防”又可以“引”。因此，心理健康教育工作與學(xué)生實(shí)踐教育活動(dòng)相融合，更有助于解決、疏導(dǎo)心理問(wèn)題學(xué)生的病癥。

2.干預(yù)極端個(gè)體，宏觀調(diào)控整體。心理健康本身的狀態(tài)就是一個(gè)變量，一顆心是孤獨(dú)的，但一群心是有力的，個(gè)人如粟，集體如倉(cāng)。因此，在學(xué)生心理健康教育中，充分發(fā)揮集體的作用。通過(guò)針對(duì)性的實(shí)踐活動(dòng)，可以讓很多顆心因?yàn)橐粋€(gè)理由在一起，彼此會(huì)有影響和照應(yīng)。同時(shí)，注意日常學(xué)生心理狀態(tài)調(diào)查，針對(duì)心理危機(jī)情況及時(shí)做出針對(duì)性的干預(yù)，既從心理健康教育的角度也從關(guān)心幫助學(xué)生的角度，控制住極端問(wèn)題。在心理健康個(gè)體或集體教育過(guò)程中由學(xué)生管理者傳輸健康的思想、道德，最大限度地發(fā)揮“倉(cāng)”的包容度和安全感。

3.學(xué)校、家庭、社會(huì)聯(lián)動(dòng)，共同輔助學(xué)生學(xué)業(yè)有成。學(xué)生不僅僅是學(xué)校的學(xué)生，更是家長(zhǎng)希望的延續(xù)者、社會(huì)的建設(shè)者。因此，通過(guò)系列實(shí)踐活動(dòng)，立足學(xué)校，聯(lián)系家長(zhǎng)，將學(xué)生推向社會(huì)，從中認(rèn)知自己、感知社會(huì)，面對(duì)問(wèn)題、接受現(xiàn)實(shí)，完善自我、調(diào)節(jié)心理，順利完成學(xué)業(yè)。民辦本科高校大學(xué)生主要因?qū)W業(yè)問(wèn)題、人際問(wèn)題、就業(yè)擇業(yè)問(wèn)題帶動(dòng)一系列心理健康問(wèn)題。從學(xué)生管理視角剖析學(xué)生心理問(wèn)題，更有的放失地進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)引導(dǎo)，從而更有效地解決問(wèn)題。

參考文獻(xiàn)：

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篇(7)

由于生理因素和社會(huì)因素的影響,當(dāng)代大學(xué)生在人際交往、心理適應(yīng)、自我意識(shí)方面都存在一定的心理問(wèn)題。高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作,幫助學(xué)生重新塑造和完善自己;加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)的培養(yǎng),促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】

大學(xué)生;心理問(wèn)題;心理調(diào)節(jié);創(chuàng)新心理素質(zhì);培養(yǎng)



大學(xué)生的心理問(wèn)題已經(jīng)成為擺在教育工作者面前的緊要問(wèn)題,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康調(diào)節(jié),予以正確引導(dǎo),使之漸趨平衡并向良性循環(huán)體系發(fā)展。在此基礎(chǔ)上著力開(kāi)發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)新心理,加緊對(duì)創(chuàng)新心理素質(zhì)的引導(dǎo)和培養(yǎng)。

一、大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題

1、人際交往問(wèn)題

在大學(xué),來(lái)自五湖四海的學(xué)生匯集成一個(gè)社會(huì)的群體,在人際交往過(guò)程中,他們之間不可避免地會(huì)產(chǎn)生一些摩擦,這難免會(huì)引起一部分學(xué)生的不快。他們遠(yuǎn)離父母本來(lái)就有一種孤獨(dú)感,一旦出現(xiàn)了人際關(guān)系不和諧或發(fā)生其他沖突,就會(huì)進(jìn)一步加劇這種孤獨(dú)感,從而會(huì)產(chǎn)生壓抑和焦慮。

2、心理適應(yīng)問(wèn)題

由于生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的改變,學(xué)生會(huì)出現(xiàn)矛盾、困惑的心理。一部分學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)情況感到很失落,還有一部分學(xué)生不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。學(xué)生從原來(lái)依賴父母的小家庭,走入相對(duì)自立的大學(xué)集體生活,心理上產(chǎn)生了一種孤獨(dú)感。

3、自我意識(shí)問(wèn)題

學(xué)生對(duì)如何克服自己的缺點(diǎn),發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)感到迷茫。有些學(xué)生看到班上有些能力較強(qiáng)、多才多藝的同學(xué),覺(jué)得自己事事不如人,一無(wú)是處,產(chǎn)生自卑心理。有些學(xué)生知道自己不足,但卻又不知道如何突破自己。而且這些學(xué)生對(duì)于他人給予的評(píng)價(jià)非常敏感和關(guān)注,哪怕是一句隨便的評(píng)價(jià),都會(huì)引起其內(nèi)心很大的應(yīng)激反應(yīng)和情緒波動(dòng),以致對(duì)自我評(píng)價(jià)發(fā)生動(dòng)搖。

二、大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析 

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競(jìng)爭(zhēng)與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)中取勝,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,競(jìng)爭(zhēng)的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種,對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

三、大學(xué)生心理調(diào)適及創(chuàng)新心理素質(zhì)的培養(yǎng)

1、心理調(diào)適

(1)及時(shí)耐心的心理疏導(dǎo)。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,對(duì)焦慮比較嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),使學(xué)生從中覺(jué)察到心理發(fā)育過(guò)程中所遭遇的困境及所致的沖突,從而幫助學(xué)生重新塑造和完善自己。

(2)使其積極參與班級(jí)事務(wù),盡快融入集體。適當(dāng)?shù)亟o學(xué)生安排一些日常班級(jí)工作,增強(qiáng)其責(zé)任感,同時(shí)也可以轉(zhuǎn)移其注意力。轉(zhuǎn)移注意力在心理保健中是必不可少的,當(dāng)心緒不佳時(shí),多參與一些集體活動(dòng),換換環(huán)境,換個(gè)想法,因?yàn)樾庐惔碳た梢酝鼌s不良的情緒。

(3)鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社團(tuán)活動(dòng),鍛煉人際交往能力與溝通能力。交往是人類不可缺少的社會(huì)性需要,它不僅是利益和物質(zhì)的交流,也是情感與思想的交流。

2、創(chuàng)新心理素質(zhì)的培養(yǎng)

我國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作目前正處在一個(gè)重要發(fā)展時(shí)期,從深層次和發(fā)展取向上看,它正面臨著一個(gè)教育模式構(gòu)建的課題。這種模式的構(gòu)建是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作的需要,也是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。廣大教育工作者要充分認(rèn)識(shí)這種模式構(gòu)建的緊迫性和必要性,自覺(jué)參與和指導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

(1)把心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)中。現(xiàn)代學(xué)科教學(xué)理論與實(shí)踐發(fā)展的內(nèi)在要求,是把心理素質(zhì)方面的內(nèi)容滲透到學(xué)科教學(xué)中。實(shí)踐表明,任何一門學(xué)科的教學(xué)中心任務(wù)都是培養(yǎng)和提高學(xué)生的能力,為完成此任務(wù),教師要善于發(fā)現(xiàn)、善于利用學(xué)科知識(shí)中關(guān)于心理教育的具體內(nèi)容,適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),使學(xué)生在潛移默化中培養(yǎng)健全的人格和良好的心理品質(zhì)。

(2)強(qiáng)化課外教育指導(dǎo)的基本環(huán)節(jié)。課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充是課外教育。要通過(guò)多種媒體的廣泛宣傳,面向全體學(xué)生,強(qiáng)化學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí);通過(guò)主題心理報(bào)告、專題心理講座、心理沙龍,使學(xué)生了解心理健康的基礎(chǔ)知識(shí),以及自我心理健康的基本方法,增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)和心理自我調(diào)適的能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康全面發(fā)展。

(3)倡導(dǎo)主體自我教育。事實(shí)上,任何教育只有轉(zhuǎn)變?yōu)楸唤逃咦陨淼哪軇?dòng)活動(dòng),體現(xiàn)其主體參與,并樹(shù)立其主體意識(shí),其教育目的才得以實(shí)現(xiàn)。因此,大學(xué)生心理健康教育也必須要積極倡導(dǎo)主體自我教育。在課堂教學(xué)中,教師要注意啟發(fā)學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng);在課外教育指導(dǎo)中,輔導(dǎo)員老師要注意引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參加“個(gè)人成長(zhǎng)小組”等各種社團(tuán)活動(dòng),使學(xué)生自我調(diào)控、自我激勵(lì)、自我生存、自我發(fā)展和自我認(rèn)知的能力得到不斷的提高,促進(jìn)心理健康自覺(jué)意識(shí)得到不斷的增強(qiáng),并學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適的方法,消除負(fù)面情緒的心理困惑,適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)生活變化,以一顆平常心去面對(duì)自己、面對(duì)集體、面對(duì)社會(huì)。從而把“樹(shù)立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問(wèn)題”的外在教育要求內(nèi)化為大學(xué)生追求健康心理的自覺(jué)行動(dòng)。

人類社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入21世紀(jì),這是一個(gè)全新的時(shí)代——知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代。知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展主要依靠新的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明研究和創(chuàng)新,其核心在于創(chuàng)新,包括知識(shí)創(chuàng)新和技術(shù)創(chuàng)新。而知識(shí)創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新能否實(shí)現(xiàn)的核心問(wèn)題取決于人,取決于人的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,因而新世紀(jì)創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)是時(shí)代向教育提出的要求,只有培養(yǎng)出一大批具有創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的創(chuàng)造型人才,才能使我們有能力參與日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng),并且保證在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。高等院校是為國(guó)家培養(yǎng)創(chuàng)造型人才的重要陣地,目前世界各國(guó)的高等教育改革,都非常注重學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。由此可見(jiàn),無(wú)論從大學(xué)本身的教育功能還是從時(shí)展對(duì)人才素質(zhì)的要求來(lái)看,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生創(chuàng)新心理素質(zhì)的培養(yǎng)都有著極其重要的意義。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 劉勇.論大學(xué)生心理素質(zhì)建設(shè).青年探索,1999.04.

[2] 劉舸,高艾華.大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的現(xiàn)實(shí)重要意義.教學(xué)研究,2000.04.

[3] 侯彩霞.強(qiáng)化心理素質(zhì),從培養(yǎng)自信心開(kāi)始.河南省學(xué)校管理與學(xué)校心理研究會(huì)第九次年會(huì)交流論文論文集.2004.